...如何调理饮食 老年人必须关注的饮食与柔韧 老年人吃水果的学问 老年人的不良饮食习惯 老年人冬季养生保健 一天三喝保健康 老年人多喝板栗粥可强肾 老年人多食芽菜益处多 老年人利用饮食养生 老年人秋季补水 老年人食谱宜多变化 老年人食用过多煎鱼易...
...冬季认准月经不调病因来治疗，进入冬季以来天气一天天的寒冷了起来，不少女性朋友又有了新烦恼就是自己的月经紊乱了，也不知道是什么病因。妇科专家认为，女性的月经跟卵巢有很大关系，卵巢还受到脑垂体的控制，如果我们的脑垂体调节内分泌有了问题自然就会...
...随着优生理念的深入，准妈妈对孕期用药的警惕性越来越高。进入冬季后，天气寒冷干燥，嘴唇容易干裂，女士们经常会使用润唇膏，但准妈妈常多一份担心，害怕其中的化学成分会对胎儿产生不利影响。孕期使用化妆品，应先对主要成分有所了解，特别要注意其中是否...
...时间过长的饮料 太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。 所以，孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有...
...《美国病理学系的Yukinari Masuda及其他人报道，血管内皮生长因子（VEGF）165在有严重肾小球肾炎的大鼠中可促进毛细血管修复，改善肾小球损伤。 Masuda及其合作者解释道：“VEGF通过诱导内皮细胞增生来调节血管形成，它在...
...感冒喝生姜大枣粥 高血压病人别喝药酒 高血压的春季饮食调理 高血压饮食五宜五忌 膏方不是越贵越好 鸽蛋百莲汤 各类肝病的冬季食疗配方 给你带来好睡眠的食物 给烟民的三款健肺保健汤 给阳虚怕冷者加把火 狗肉 枸杞的养生功效与食用 枸杞茯苓茶 ...
...能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必...
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...可以喝，但是要喝热的。 但在此期间不能喝菊花茶,绿茶，因为它们属寒性,会加重经期疼痛。另外月经期间注意：1.在冬季，适当吃些具有温补作用的食物。2.月经期常非常疲劳，消化功能减弱，食欲不佳。饮食应以新鲜为宜。3.荤素搭配，防止缺铁。4....
...强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。 新鲜山楂可当成零食吃，干山楂泡水或煮成汤喝；陈皮晒干后切成丝，...
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