中国男性肌肤保养要略_【中医宝典】

关于男性肌肤 男性肌肤与女性肌肤相比,一般而言,皮脂的分泌量较多,油腻、纹理粗糙。皮脂腺的活动受荷尔蒙的影响,女性荷尔蒙抑制皮脂的分泌,而男性荷尔蒙促进皮脂的分泌。因此,在幼儿期皮脂分泌量少,从青春期开始有所增加。女性到20几岁是一个顶峰,之后分泌会逐渐减少。但与此情况不同的是,男性的皮脂分泌从20几岁达到顶峰后,不会再因年龄的变化而产生太大的变化。 中国因

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从衣食住行开始保养_【中医宝典】

1、衣 春天阳气渐生,阴寒未尽,尤其是早春,温差幅度较大,因此,着装既要宽松舒展,又要柔软保暖,还应注意随气候变化而增减,切忌减衣过速。由于寒多自下而起,传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”,青年女性尤需注意,不可过早换裙装,否则会导致关节炎与多种妇科病。 春风于温暖之中暗藏杀机,出汗后应及时擦去,切勿敞怀劲吹,以防伤风。 春天适当捂一捂,可减少疾病,尤其是常

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孕妇有效保养重在“细节”_【中医宝典】

一般来说,孕妇通常会受到家人的用心呵护,老人总是喋喋不休地告诉她们不要穿紧身衣和高跟鞋,不要养猫,远离吸烟的丈夫,不宜吃太多的动物肝脏,不要到空气污浊的地方。专家说,还有一些问题也应得到足够重视。 第一,不能过多使用电热毯。电热毯通电发热后,会迅速蒸发人体皮肤水分,使人出现干燥、瘙痒等症状,影响胎儿发育。 第二,不能捧腹大笑。很多人认为,怀孕期间要保持愉悦的

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过年的肠胃道保养_【中医宝典】

“我吃坏肚子了!”、“我的肚子胀胀的好难受”、“我便秘好几天了,怎么办!”。每到年节,总可见到许多吃坏了肚子的病人,等着医师诊治;由于年节时大家起居作息及饮食往往较不正常,因此肠胃疾患爆增,藉此提供一些肠胃道的保健方式及医疗讯息供大家参考。 岁末年初,由尾牙、春节到春酒,聚餐可说是一场接着一场,几番美食及黄汤下肚,虽然带来不少欢乐的气氛,但对人的消化系统也造

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眼睛保养的七种方法_【中医宝典】

1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。 2、不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。 3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。 5、避免长时间连续操作

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保养_《针灸大全》_【中医宝典大全】

凡灸后,切宜避风冷,节饮酒、戒房劳。喜、怒、忧、思、悲、恐七情之事,须要除之。可择幽静之居,养之为善,但君子智人,不必喻也。

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垓下鉴赏_【古诗文大全】

《垓下》是西楚霸王 项羽 在进行必死战斗的前夕所作的绝命词。《垓下歌》中既洋溢着无与伦比的豪气,又蕴含着满腔深情;既显示出罕见的自信,却又为人的渺小而沉重地叹息。以短短的四句,表现出如此丰富的内容和复杂的感情,真可说是个奇迹。 “力拔山兮气盖世”一句,项羽概括了自己叱吒风云的业绩。项羽是将门之子,少年气盛,力能扛鼎,才气超群。他胸怀大志,面对不可一世的秦始...

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龙蛇鉴赏_【古诗文大全】

自始至终以“龙”比喻晋文公,以蛇比喻追随晋文公的臣子。前四句为第一部分,以龙飞天下,喻指晋文公前后十九年的流亡生活;以五蛇追随辅佐,喻指其追随者的情况。据《史记》,重耳流亡,足迹遍及于狄、卫、齐、曹、宋、郑、楚、秦等国,其追随者中最著名的是赵衰、咎犯、贾佗、先轸、魏武子等五位贤士,《左传》所述五人与此有出入。 后六句为此歌的后一部分,说重耳返晋,即位后的...

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赏析_【古诗文大全】

...后被吕后杀死。《汉书·外戚传》曰:“高祖得定陶戚姬,爱幸,生赵王如意。惠帝立,吕后为皇太后,乃令永巷囚戚夫人,髡钳,衣赭衣,令舂。戚夫人舂且。太后闻之大怒,曰:‘乃欲倚子邪!’召赵王杀之。戚夫人遂有人彘之祸。” 诗歌开头说“子为王,母为虏”,三言六字,以母子地位之悬殊直抒内心不平,先声夺人。紧接着说自己每天起早贪黑舂作不止,生命危在旦夕,随时可能发生不测。...

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伤寒《脉诀刊误》_【中医宝典】

....掌内迢迢散慢行.瘥轧HT 疔多不的.大凡当日问途程.迟数洪微更消息.热病须得脉浮洪.细小徒费用神功.汗后脉静当便差.喘热脉乱.命应终. 此未足以括伤寒之纲要也.三百九十七法.一百一十三方.学人以仲景伤寒论为祖.成无己注及明理论.许叔微百证百问.薛宋二氏钤.则又发明仲景之旨奥.外此则兰台宝鉴.金匮要略.无求子百问.南阳百问.庞安常、王仲弓、卢昶、韩祗和、孙...

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