...时值秋冬交替，气温起伏变化较大，昼夜温差悬殊，很多人一不小心就得了，同时也是的高发季节。鼻炎被不少人看作仅仅是鼻塞的“小毛病”，却不知道，鼻炎若不及时治疗，会酿成许多后患。 鼻腔与咽腔相通，鼻腔发炎，累及咽腔，易引起，向下可连累喉部，发生...
...疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。 病症严重者对胎儿会有影响，要及时看医生，以免造成严重后果。 居家的缓解技巧 孕妈咪可以学习一些居家调理就可实施的缓解技巧，在家轻轻松松完成，自己减轻病痛有同时，心情也不错哦！对自己说，腰痛...
...我认识一位老同志，他在50岁时就配戴了200度的老花镜，现在65岁了，还是用那副老花镜。如果光线充足，摘掉老花镜也能看书报，几年来从未发生眼病，这些都得益于他对眼睛保养得当。归纳起来有以下几点： 冷水洗眼：清晨起床后，用冷水洗脸、洗眼。...
...不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 减肥饮食的原则及小技巧 1、减重不可太快速。以现有需要量每天减500~1000大卡，减重须循序渐进，对身体才不会造成伤害。 2、维持均衡的营养。选择多种类的食物，不可...
...吸器加以纠正。 开始授乳时，按以下方法保养好母乳可使乳汁通畅，防止乳汁的淤滞，预防乳腺炎。 1．乳房的清洗，乳头上一点小伤口感染了，就会引起乳腺炎等疾病。因此，在授乳时，一定要用肥皂洗手消毒，用硼酸棉擦拭乳头、乳房，要一侧一侧地擦，授乳后也...
...1 消毒柜应水平放置在周围无杂物的干燥通风处，距墙不宜小于30cm。 2 要定期对消毒柜进行清洁保养，将柜体下端集水盒中的水倒出并洗净。清洁消毒柜时，先拔下电源插头，用干净的湿布擦拭消毒柜内外表面，禁止用水冲淋消毒柜。若太脏，可先用湿布...
...秋冬气候干燥，很多儿童口唇干裂，嘴角裂口、出血、疼痛，医学上称为口角炎。由于气候干燥，儿童皮脂腺分泌减少，口唇粘膜比较柔嫩，口唇及周围皮肤易裂口，另外我国部分山区生活水平偏低，冬天蔬菜和水果品种少，导致儿童体内维生素尤其是维生素b2摄入量...
...秋冬交替时节，天气变化异常，容易患感冒。“九常”与“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，使您远离感冒。 “九常”为日常防感冒的生活方式： 水常洗 晨起后用冷水洗脸；平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用热水洗脚。 口常漱 每天早晚用...
...收藏，易褪色，不抗压易留痕等等。下面我为您介绍几个地毯保养的小窍门。 地毯的清洗，将一定比例的面粉、精盐和石膏粉，比例为（6:1），用水和成糊状加温冷却使之成为干块状，然后压成小块，撒在地毯脏处，再用硬刷使之在地毯上滚动，直至滚成粉状，多面手...
...月经不调的原因以及保养方法，月经不调的治疗要注意把握相关的问题，准确治疗预防方法，才可有效应对月经不调问题。月经不调的注意事项也就是导致该病的原因问题，这样才能给我们更好的准确治疗，让您更好的恢复健康。 月经不调跟脾胃虚弱有关系，还有就是...
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