...中医认为，春季抑郁症的发病原因，便是肝郁所造成的。那么，清明时节如何调适情志来达到养生的目的？一是珍惜明媚春光，放松放松蛰伏了一个冬天的身心，不要让春困、春愁、思念、悲伤缠身，应该到野外游乐赏景，既有情趣，也是顺应自然之道。 二是树立生活...
...秋季气候转凉，亦要注意加衣，但要避免一次加衣过多。俗有“春捂秋冻”之说，即春季宁稍暖，秋季可稍凉。冬季“宜寒甚方加棉衣，以渐加厚，不得一顿便多，唯无寒而已”（《摄生消息论》）。衣服要随天气变化及时增减，切不可急穿急脱，忽冷忽热。《摄生消息论·...
...昨天在南京东南大学附属中大医院采访时获悉，一位2岁的男孩因穿得过多，竟然捂出了肺炎。 据了解，这位孩子来医院时被厚厚的棉外套裹得严严实实，孩子不停地咳嗽，呼吸急促。医生为其听诊时发现孩子竟穿着三件毛衣、三条毛裤，一摸汗潮潮的。医生诊断孩子...
...红尘世界不可贪，名利多把干戈添。 君若不信细思虑，除去为吃就为穿。 话说恶豪闻听丫鬟春红之言，喜上眉峰，说道：“就依你的主意而行！”春红领命，遂把金姐、凤英带至后园冷楼之上。 春红劝道：“你姐妹二人不如应允了亲事，吃的是珍馐美味，穿的是...
...国语辞典 僕役所做的低賤工作。 元．關漢卿．魯齋郎．楔子：「你救了我性命，休道是做兄弟，在你家中隨驢把馬，也是情願。」 元．鄭廷玉．忍字記．楔子：「休道是兄弟，在家中隨驢把馬，願隨鞭鐙。」...
...不能不提人们常说的“春捂”。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生，气候日趋暖和，人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的...
...国语辞典 認為、以為。 宋．辛棄疾．南歌子．散髮被襟處詞：「有個人人，把做鏡兒猜。」 宋．劉克莊．滿江紅．禱祝封姨詞：「禱祝封姨，休把做，揚沙吹礫。」...
...小气候区，缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭，使人体维持恒定的温度。具体措施是：老年人生理机能下降，皮肤老化，血管收缩较差，加上代谢水平低，衣着以质轻又暖和为宜。青年人代谢能力强，自身调节能力比较健全，对寒冷的刺激，皮肤血管能进行较大程度的收缩来减少...
...出自：南北朝诗人庾信的《春赋》 原文如下： 宜春苑中春已归，披香楼里作春衣。新年鸟声千种啭，二月杨花满路飞。河阳一县并是花，金谷从来满园树。一丛香草足碍人，数尺游丝即横路。开上林而竞入，拥河桥而争渡。 出丽华之金屋，下飞燕之兰宫。钗朵多而...
...，这样不利于身体对气候转冷的适应力，“春捂秋冻”就是这个道理。 不少人鼻腔黏膜对冷空气过敏，秋季一到，便伤风、流涕，因此很有必要经常按摩鼻部。可将两手拇指外侧相互摩擦，有热感后，在鼻翼两侧上下按摩30次左右，然后按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15...
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