立春养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...制作方法:将泥鳅剖洗干净,入锅内加水等煮,同时置另一锅,倒入少许食油,待油烧热后,放入切碎的蒜末,炒出香味后,放入切成小块的豆腐,稍煎一下,即放入泥鳅汤内,改用文火炖一小时,至泥鳅烂熟,最后调入少量淀粉,再煮开,加入味精等调味品...

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巧妙用 小病不慌_起居养生_【中医宝典】

...除用作调味剂小食品外,还在养生保健方面显示出独特的魅力。 姜丝催我早入眠 作为一名教师,多年来,我的睡眠一直不好。工作或生活中一有点小波澜就令我辗转反侧,直到下半夜仍难以入睡,这使我对“安定”产生了依赖。一段时间后,我发现对“安定”...

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二十四节气养生之寒露养生_顺时养生_【中医宝典】

...)为宜。古人云:“秋之燥,宜食麻以润燥。”此时,应多食用芝麻糯米粳米蜂蜜乳制品等柔润食物,同时增加鸡牛肉猪肝大枣山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒生姜类,因过食辛辣宜伤人体阴精。 精神调养也不容忽视...

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特殊面痣_特殊面痣的原因特殊面痣怎么办_查症状_【疾病大全】

...结节性硬化(tuberous sclerosis)又称Bourneville 病,以癫痫发作智能障碍和特殊面痣为其三大特征。可依据面痣与其他能引起婴幼儿癫痫和智能障碍的疾病相鉴别。...

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红烧元鱼_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...尖的一段,再剁成两段,火腿切成大厚片,切段,切片,切去根部。将鸡翅用水氽透,捞出,元鱼用水加料酒永一下,捞出。锅置于火上,加入猪油,油热后,下入偏炒几下,即加入鸡汤元鱼鸡翅火腿蘑菇料酒酱油胡椒面白糖(...

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栗子的膳食养生方_膳食养生_【中医宝典】

...肠胃,补胃气,令入耐饥”,唐代孙思邈称其为“肾之果”,指有补胃益肾的作用。下面介绍有关栗子的一道养生菜肴给家大家。 主料:白菜700克。 配料:栗子150克。 调料:,老抽,白糖,料酒,味精,鸡汤,花椒油,花生油。 制作:白菜撕成5厘米...

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二十四节气之立夏养生篇_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...腌渍沥水待用。择洗后切成葱花姜末米待用。将莴笋丝鱼腥草放在盘内,加入酱油味精葱花姜末米搅拌均匀,淋上香油即成。 [功效]清热解毒,利湿祛痰。对肺热咳嗽,痰多粘稠,小便黄少热痛等症均有较好的疗效。 桂圆粥: ...

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羊肉温热能补虚_膳食养生_【中医宝典】

...隐痛腰膝冷痛等。 羊肉与虾米作羹,可补肾。 羊肉加黄芪鱼鳔,水煎服,适用于遗尿小便频数者。 羊肉膻味较大,1000克羊肉加甘草10克,料酒生姜适量,共烧滚一下,其膻味即可消除。 经常口舌糜烂眼睛红肿口苦烦躁咽喉干痛...

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秋季进补营养补品忌与含鞣酸水果同食_【中医宝典】

...科学研究证明,秋季进补,食用高蛋白营养补品后,不宜立即与某些水果同食,特别是含鞣酸较多的水果。秋季含鞣酸较多的水果有柿子葡萄石榴青果偏酸的橘子和苹果等。秋令食补中的鱼海参羊肉等含有丰富的蛋白质和钙,如果同含鞣酸的果品同食,...

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鲜甜味美芭蕉花_膳食养生_【中医宝典】

...搅拌,并用手揉捏挤去汁液。素炒时,加点青辣椒末和民间用豆渣制成的豆豉,用油炒熟即可。可增食欲助消化除疲劳。 肉末炒芭蕉花 用料:狗肉芭蕉花。将狗肉洗净滤水后剁成肉末,先将在油锅内炸过,再入狗肉爆炒至七八成熟,之后加入经...

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