今天开始摆脱灰指甲_皮肤病灰指甲_【中医宝典】

...不便。所以,此法目前极少应用,仅在病情严重,使用其他治疗方法无效时才考虑使用。 值得注意的是,治疗灰指甲时也要警惕其他病变,不能认为指(趾)甲有病就都是甲癣。甲癣的发病往往是先一个指(趾)甲开始,而后逐渐波及其他指(趾)甲。如果是十个...

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细致妇科检查化验室开始_妇科妇科用药_【中医宝典】

...虽然有些检查分级评定,但这只是这一刻、提取的这一部分组织的检查结果,具体诊断还需要医生结合其他检查综合判断。例如阴道清洁度的检查,Ⅰ度属于正常,Ⅱ度虽然也在正常范围之内,但医生会根据检查时的具体情况,来判断是否有轻度感染。建议有性活动后...

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中医养生学说撮要_【中医宝典】

...健康长寿是世人共望之事。祖国医学对养生保健的研究由来已久,两干多年前的《黄帝内经》开始,历代有众多的医家、道家、佛家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述,逐步形成了一套系统的中医养生理论。概括起来,有下述八个要诀: 一、悦情志:人要...

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春季静补_【中医宝典】

...现代医学认为,不良的情绪将导致神经系统和内分泌系统功能的紊乱,还会诱发多种疾病。 在生活的每天,特别是在春季,情绪保健养生方面来讲,更应科学地安排一段静补的时间,一方面可以独处静坐,另一方面又可以闭目调息,轻轻松松地聆听音乐。这样一来,可以达到...

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秋季养肺重在养阴_秋季养生_【中医宝典】

...秋季养生可遵循益肺气、滋肾阴、养肝血、润肠燥的原则。另外,在养肺的同时也要注意养脾、养肝。 秋季的气候特点来看,天气由热转寒,为“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动,也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此,秋季养生不能离开“...

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男性27岁开始进入心理成熟阶段_【中医宝典】

...并且对涂脂抹粉不再那么感兴趣了。而男性则不同,他们通常在平均27岁时才会结束一些幼稚行为。可这仅仅是他们成熟的开始,直到29岁左右,他们第一个子女出生后,男孩才会真正成长为一个男人。但他们喝醉酒之类的幼稚举动还不会一下子消失。即便男孩成熟了,...

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正确洗浴养生_中医疗法中医药浴_【中医宝典】

...全身置于冷水流下,应该先脸部、脚或手开始,然后再慢慢引向胸部。如果难以接受冷水,可先只淋浴脚到膝盖和手到肘部即可,每天向上移一点儿,慢慢就会适应。...

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中医养生四方法_养生文化_【中医宝典】

...即利用食物来影响机体各方面功能,使其获得健康或愈疾防病。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。 中医养生方法有许多,但都要求耐心、细致。以下四方面来讲中医养生的方法,即食、术、思、药。 食:即食疗、食补。即利用食物来影响机体...

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名老中医谈冬季养生_【中医宝典】

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 摘自《养生保健报》我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始,冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。现在已进入大寒,在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。为此我们采访了杭州市中医院的国家级名中医杨少山...

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一月顺时养生:养肾防寒_顺时养生_【中医宝典】

...的发生。  饮食“滋补”:民间有“三九补一冬,来年无病痛”的谚语。人们在经过春、夏、秋近一年的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,达到事半功倍的养生目的。 饮食忌:多吃羊肉、...

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