西红柿 不仅好吃，还有丰富的营养价值，因此被称为“神奇的菜中之果”。中医认为西红 柿 有 凉血 养肝 、 清热解毒 、降 低血压 的功效。现代研究还表明：西红柿内含有丰富的维生素C、 胡萝卜 素、番茄红素等，它是天然的防癌食品。每天吃一个西红柿，可抗衰老。 抗衰老
（一）定义 衰老又称老化，分生理性衰老与病理性衰老两类，我们这里所指的是生理性衰老。是生物体自成熟期开始，随增龄发生的、渐进的、受遗传因素影响的、全身复杂的形态结构与生理功能不可逆的退行性变化，英文称为aging就含有“增龄”、“加龄”的意思。疾病或异常因素可引起病理性的衰老（Senility），使衰老现象提早出现。 （二）关于衰老的学说 ①古代的衰老学说 ...
衰老 先兆虽然先见于形衰，但神衰事实上早已开始了，一旦神衰出现，则意味着真正的衰老已进入不可挽逆的阶段…… 第一节 形衰先兆 祖国医学认为女子比男子衰老约早五年左右，即从三十五岁开始，如《 素问 .上古天真论篇》曰：“女子……五七（三十五岁） 阳明 脉衰，面始焦，发始堕。”就是说，女子以阳明脉衰为始，并以面衰为先兆，因阳明经为多气多血之经，女子经带胎产等生理...
拉伸运动有很多种，最简单也最适合中老年人的动作就是压腿、抻胳膊了。 春天的早晨温暖清新，夹杂着花草的香味，吸引了不少人出去走一走、跑一跑。坚持运动可以强健身体，但如果运动前后再压压腿、抻抻胳膊，还能起到意想不到的效果。英国的一项研究发现，伸展运动可以拉伸肌肉、活动关节、延缓衰老。 随着年龄的增加，中老年人的关节灵活度会下降，导致运动、活动受限，活动少了，身体...
手是日常健脑的最好活动部位，老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少 痴呆 症、 脑梗塞 和 中风 的发生概率。 您在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部小动作。 旋转拇指：如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地旋转，而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指...
...识丧失、跌倒、四肢抽搐、口吐涎沫或尖叫，大小便失禁，但苏醒后如常人。癫痫可能通过药物和手术进行治疗。 儿童癫痫一般发作频繁，特点是发病年龄越早，癫痫越难用药物控制。北京军区总医院癫痫外科中心主任赵春平提醒，如果患儿存在以下三种情况，应该考虑手术：①采用两种或以上一线抗癫痫药物，治疗半年以上仍不能控制病情者；②已经出现智力减退，言语障碍，肢体偏瘫者；③经影像学...
衰老是 人类 正常生命活动的自然规律，人类的机体在生长发育完成之后，便逐渐进入衰老（或称衰退）的过程。探讨衰老的概念、原因和衰老时的生理、病理改变，以至防止衰老的措施，是十分重要的。 衰老可分为两类，即生理性衰老及病理性衰老。生理性衰老系指随年龄的增长到成熟期以后所出现的生理性退化，也就是人体在体质方面的年龄变化，这是一切生物的普遍规律。另一类为病理性衰老，...
...。随着月龄的增长，婴儿头部的控制能力也越来越强。2个月的婴儿，在俯卧时能抬头45度角，若把他垂直抱起来，头部稍能挺直，并能随视线转动90度角。3个月的婴儿，头部能挺直，头能随视线转动180度角，在俯卧时能用上肢把上身支撑起来，且能抬头，在仰卧时也能把头抬起来。随着婴儿抬头动作的出现，一般在生后3个月左右，原先较直的脊柱产生了第一个生理性弯曲──颈部脊柱前凸。
...患帕金森氏病总人数已达172万人，55岁以上人群帕金森氏病患病率近1%。然而，帕金森氏病患者都将帕金森氏病的一些早期症状混同为身体机能的正常衰老，结果延误了治疗时机。 1、帕金森氏病的诊断标准 (1)临床表现：大部分帕金森氏病患者在60岁后发病，偶有20多岁发病者。起病多较隐袭，呈缓慢发展，逐渐加重。主要表现为： 震颤 (常为首发症状)、肌强直、运动迟缓、姿...
妊娠28周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离称为 胎盘早剥 。重症者的临床表现为突发性剧裂 腹痛 伴少量 阴道流血 ，子宫板硬，胎心不清，很快进入状态。本病为妊娠晚期的一种严重并发症，往往起病急，进展快，如抢救不及时可 威胁母儿生命。该病的发生可能与下面几种因素有关：血管病变：如重度 妊高征 、，慢性等；机械性因素：外伤、 羊水过多...
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