糖尿病患病率急剧增加已引起社会的普遍关注，市场上也陆续出现针对糖尿病患者的主食、糖果、饮料、冲剂以及各种胶囊和口服液产品，可谓五花八门。 这些保健食品和保健品对糖尿病的作用大致可以分为好、中、差三类。一种确有实效，能在一定程度上降低血糖、血压、血脂、血黏度，或在增强体质、调整机体功能状态上发挥辅助治疗作用。另一种有一定食疗效果，但疗效不明显。这类产品的广告中...
水果，是时尚的健康食品。但是，你可知道五花八门的水果并非都适合你。因为每个人的身体状况不同，各种水果的性能及其对人体的作用也不同。所以，吃水果也要讲原则，这个原则就是：食有温凉，人分寒热，热者寒之，寒者热之。 ■人分寒热 人的体质有寒热之分.如何区分人体属热还是属寒呢？比较简单的检测方法是：若是你感到喝热水舒服，大体属寒证。虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热...
...下胸中贯膈．（日月）络肝．属胆循胁里．（章门）出气街（气冲）绕毛际横入髀厌中．（环跳）其直者从缺盆下腋（渊腋辄筋）循胸过季胁．（京门．带脉．五枢．维道．居 ．）下合髀厌中．以下循髀．阳．（中渎阳关）出膝外廉．（阳陵泉）下外辅骨之前．（阳交．外丘．光明．）直下抵绝骨之端（阳辅悬钟）下出外踝之前（丘墟）循足跗上（临泣．地五会．）入小指次指之间．（侠溪窍阴）其支者...
...指疼痛：阳池液门合谷。 两膝红肿疼痛，名曰 鹤膝风 ：膝关行间风市阳陵泉。 手腕起 骨痛 ，名曰绕踝风：太渊腕骨大陵。 腰胯疼痛，名曰寒疝：五枢委中三阴交。 臂膊痛连肩背：肩井曲池中渚。 腿胯疼痛，名曰腿叉风：环跳委中阳陵泉。 白虎历节风疼痛：肩井三里曲池委中合谷行间天应（遇痛处针，强针出血）。 走注风游走，四肢疼痛：天应曲池三里委中。 浮风，浑身搔痒：百会...
...布脏腑，外绕毛际，横入髀厌中环跳穴也。 ●其支者，从缺盆下腋渊液穴；从渊液穴循胸辄筋穴也。 ●从辄筋、日月穴过季胁至京门穴；从京门循行带脉、五枢、维道、居□，下合髀厌中环跳穴也。 ●从环跳穴以下循髀阳风市穴；从风市循行渎、阳关、出膝外廉，阳陵泉穴也。 ●从阳陵泉穴循阳交、外丘、光明等穴，下外辅骨之前阳辅穴也。 ●从阳辅穴直下抵绝骨之端悬钟穴；从悬钟下出外踝之...
...气血运行受阻，人就产生疾病。推拿疗法就是能够使经络畅通阴阳平衡，从而使人保持一个健康状态。 推拿发展到今天名门各派有几百家之多。各种手法五花八门，但他们都要求基本动作具备有力、均匀、柔和、深透的特点。因为，追宗溯源，所有推拿的方法均来自同一渊源。 推拿疗法是一门普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的治疗方式，副作用少，应用范围广泛，可作为一种普遍应用的自我保健方...
...药材，病人睡在上面也起不到治疗作用，消费者在选购这类“保健枕”时不要受商家误导。 近日在沪上一些超市卖场，今年打着“保健”名堂的枕头品种五花八门。在四平路上一家大型超市里，有种枕头名叫“荞麦枕”，特价29元，其外包装上醒目地印着“保健”字样。问女营业员究竟有何保健作用？她不耐烦地说：“能改善颈椎功能，对治疗颈椎病肯定也有疗效。”普陀区一家超市的夏令床上用品专...
...行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇，风池肩井渊液部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市招，中渎阳关阳陵穴，阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，足临泣地五侠溪，第四指端窍阴毕（左右八十八穴）。 此一经起于瞳子髎，终于窍阴，取窍阴、侠溪、临泣、丘墟、阳辅、阳陵泉、与井荥俞原经合也。 脉起目...
...章门下． 神应经 曰．季肋下．一寸八分脐上二分旁七寸半． 类经 ．作脐旁八寸半．肥人九寸．瘦人八寸拍．何则肥瘦人人殊．如腹便便者．岂得用折 五枢 （甲乙）带脉下三寸．一曰．水道旁．一寸五分．（甲乙）陷中（资生） 按旁．千金．千金翼．外台作下．入门．作外．自章门至居 ．凡八寸三分．骨度．季胁至五枢水道旁．一寸五分一说今量之自季胁章门穴．至五枢．四寸八分．章门直...
...人睡在上面也起不到治疗作用，消费者在选购这类“保健枕”时不要受商家误导。 近日记者在沪上一些超市卖场发现，今年打着“保健”名堂的枕头品种五花八门。在四平路上一家大型超市里，有种枕头名叫“荞麦枕”，特价29元，其外包装上醒目地印着“保健”字样。问女营业员究竟有何保健作用？她不耐烦地说：“能改善颈椎功能，对治疗颈椎病肯定也有疗效。”普陀区一家超市的夏令床上用品专...
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