...【来源】《本草纲目》 【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量 【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮 至米开粥稠即可。 【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多 煮久放。 【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿...
...草豆蔻1两5钱（研），三仙4两（炒黄），桔梗1两5钱，苍术1两5钱（炒），紫苏叶1两5钱。【制法】上以水煮透，去滓，再熬浓。加炼蜜为膏。【功能主治】健脾化湿。主【用法用量】每用4钱，白水冲服。【摘录】《慈禧光绪医方选议》...
...国语辞典 古時對捕獲的罪犯，先打一頓，作為下馬威，稱為「款打」。 水滸傳．第十二回：「既是自行前來出首，免了這廝入門的款打。」...
...补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。营养专家向大家介绍了几种最适合春天喝的茶和粥，大家不妨自己在家中动手做一做。 枸杞茶 取枸杞10克，加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。...
...温柔和缓 gentle 软款的叮咛 国语辞典 柔弱、溫和。 元．白樸．梧桐雨．第三折：「教幾個鹵莽的宮娥監押，休將那軟款的娘娘驚諕。」 初刻拍案驚奇．卷十六：「今見官人態度非凡，抑且志誠軟款，心實欣羨。」...
...去皱。 3、核桃糊：白及30克，黄豆、核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状，每日早晚取2匙，开水冲服，可防治面部色斑。 4、杏仁粥：粳米100克煮粥，待稠后加入甜杏仁粉10克，再煮沸即成，常服用有润肤嫩肤的功能。 5、健脾消斑粥：山药30克，...
...冬季调补是有讲究的，肾阴虚和肾阳虚的滋补方法不一样。有没有一种肾阴肾阳兼而补之的方法呢？金匮肾气丸、桂附地黄丸都是阴阳双补的成药，可在医生的指导下服用。下面推荐一款肉苁蓉粥，是冬季补肾佳品。 肉苁蓉粥由南朝医学家陶弘景所创。陶弘景很有才华...
...加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮至粥，加盐调味。 功效：益胃健脾，补肾益血，暖肾去寒。 黑芝麻粳米粥 材料：黑芝麻30克，粳米100克，白糖10克。 做法：将黑芝麻拣去杂质，淘洗干净，晒干。入锅炒香，压成碎末。粳米淘洗干净，放入锅内，...
...需准备肉桂粉1钱、丁香粉1钱、猪小排半斤、糯米半杯、白米半杯，以及米酒1大匙、甜面酱1大匙、酱油1大匙、糖1大匙、油1大匙等调味料。 经常消化不良的人可用药膳来改善。以下二款药膳可健脾助消化： 桂香蒸排骨 材料：需准备肉桂粉1钱、丁香粉1...
...胡桃仁、大枣同放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入白糖或冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可健脾补肾。适用于头晕耳鸣，心悸失眠等。 胡桃蜜粥：胡桃仁30克，大米100克，蜂蜜适量。取大米淘净，与胡桃仁同放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入...
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