...妇科专家说很多女性朋友都知道盆腔炎的危害，因此都想在未发病前加以预防，以减少对身体的伤害，专家说预防盆腔炎的方法有很多如：注意性生活卫生、保持私密处的清洁、产后、流产注意营养等，具体内容下面为您详细介绍。 一、保持私密处的清洁 预防盆腔炎...
...内外翻活动可引起疼痛，局部有压痛。如有继发感染，全身和局部症状加重。足部常有跖屈外翻或内翻畸形，X线显示足部骨质脱钙，骨质破坏，死骨及空洞形成等。三、治疗多需手术治疗，即病灶清除，融合关节。如病灶在骨质内，应在清除后植骨。如有合并感染，应按...
...体重。 生理期要卫生 目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。因此，女性在经期首先要避免...
...速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚，对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚...
...局部的血流速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚，对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用...
...注意卫生 注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。 四、保持外阴干净 每天用温开水清洗外阴，做到“一人、一盆、一巾、一水”，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。 五、及时治疗 患病后...
...外源性睡眠障碍：如不良睡眠卫生和睡眠节律紊乱(跨时区睡眠节律紊乱、工作变动综合征)。 (2)深眠状态包括非NREM、睡眠相关梦行症、REM行为障碍。 2.美国睡眠障碍中心的分类 1979年美国睡眠障碍中心协会出版的《睡眠和觉醒障碍的诊断分类》...
...严重后果。避免运动损伤的发生，不但可以使老年人更好地从运动中受益，同时能减少运动损伤给老年人带来的痛苦。老年人怎样才能远离运动损伤呢？日前，北京体育大学康复中心主任矫玮副教授接受了记者的采访。 为什么相对于中青年，老年人容易出现运动损伤？矫玮...
...宫颈糜烂了解护理方法都有什么。宫颈糜烂的在生活中应该注意的地方是很多的，女性为什么不去了解一下呢，究竟如何预防宫颈糜烂最好呢?一起来看介绍： 一，平时应注意卫生，保持阴部清洁，防止病原菌侵入，还要注意经期、流产期及产褥期的卫生，经期、产后...
...要注意外阴部卫生,防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生,此外,要勤晒被褥,宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上,定期的妇女病检查也是十分重要的。 宫颈息肉的发生 ,除炎性刺激外 ,还与性生活和分娩等因素有关 ,已婚 宫颈息肉妇女占患者...
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