（《中国医学大辞典》） 【配方】 茯苓 、小茴香、肉苁蓉各30克，高梁酒1.5公斤。 【制法】上药共碎为粗末，夏白布或绢袋盛，置于净器中，注酒封口浸之，春夏7日，秋冬10日即可取用。 【主治】脾肾两衰，男子阳萎，女子经水不调，赤白带下。 【用法】每早、晚各空心温服1-2杯。勿食牛、马肉。妇女受胎不可再服用。
（《 砂仁 等四味药物，再封固酒坛，隔水加热1.5小时，取出，埋入土中3天后，即可饮用。 【主治】肾阳虚损，气血不足所致的腰膝冷痛，痿软无力，阳萎遗精，精液清冷，婚后无嗣，小便频数，妇女经血不调，带下清稀，周身疲乏，精神不振，食少腹胀，胃脘冷痛等；无明显不适症状，但素体虚寒，气祛血弱者可做为保健酒饮用。 【用法】每天视人情况，酌饮1-2杯。 说明：①饮用该酒
妊娠水肿茶 【配方】红茶１０克，红糖51吏克（民间验方） 【用法】沸水冲泡，早晚各饮１次，７～２０天为一疗程。 【功效】开郁利气，消胀止水，用于好娠水肿。 糯米 生姜 ２片，红芋 1克 。 （民间验方） 【用法】将前３味剪碎与红茶共以沸水焖泡１０ 分钟，或加水煎１０分钟即可。每口１剂，可冲泡２～３次。代茶，下拘时温服。 【功效】理气和胃，降逆安胎。通用于妊娠
既然血气能量是人体最重要的健康指标，而人体又是自然界的产物，那么必定存在着非常简单的方法就能使血气能量上升。我们从中医的医理，及自己长久的经验中整理出了一套简单的调养血气“一式三招”： ●敲 胆经 ●早睡早起 ● 按摩 心包 经 这个一式三招是需要努力去做的功课，除此之外，还有两个重要的观念： ●不生气 ●保持 肠胃 清洁 这一式三招和两个观念，并不是很复杂
鹿茸 为君，味甘酸。又云∶苦辛，气温，无毒， 活血散 淋，治 痈 肿骨疽，疗虚劳羸瘦，四肢腰脊酸疼，脚膝 无力 ， 小便 利，男子泄精，女子崩中，赤 白带 下。角，味咸，气温，主恶疮痈肿，留血在阴中，小腹急痛，腰脊痛，折伤，恶血， 尿血 ，妇人梦与鬼交。取末，和酒服，即出鬼精。 鹿角胶 ，和骨髓，蜜煮壮阳，令有子。肉，气温，补中益气。肾，补中壮阳。 用 鹿角
杏不仅是延年益寿之佳品，杏的果、仁、叶和树皮、树根均可药用。杏仁，分苦、甜两种，临床应用多以苦杏仁为多。相传，明代翰林学士辛士逊夜宿青城山道院，梦见黄姑传授秘方：每天早上食杏仁7枚，可延年益寿，耳聪目明。此后，辛士逊坚持食杏仁，果然至老肢体轻健，心力不倦。据研究，杏仁营养很丰富，每500克杏仁含蛋白质120克，脂肪240克，钙649毫克，磷929毫克，铁17
胆囊的功能是浓缩、贮存胆汁。胆汁有促进脂肪、脂溶性维生素消化和吸收的功能。胆石症病人经过手术治疗以后，由于切除了胆囊，胆道的生理完整性以及功能协调性受到了一定的破坏。虽然人体有较强的代偿能力，但消化和吸收功能或多或少会受到影响，容易产生消化功能紊乱，如脂肪性腹泻、维生素吸收不良综合征等。 医学家们经过多年的研究发现，胆囊结石形成的根本原因在于人体内脂质代谢紊
关于男性肌肤 男性肌肤与女性肌肤相比，一般而言，皮脂的分泌量较多，油腻、纹理粗糙。皮脂腺的活动受荷尔蒙的影响，女性荷尔蒙抑制皮脂的分泌，而男性荷尔蒙促进皮脂的分泌。因此，在幼儿期皮脂分泌量少，从青春期开始有所增加。女性到２０几岁是一个顶峰，之后分泌会逐渐减少。但与此情况不同的是，男性的皮脂分泌从２０几岁达到顶峰后，不会再因年龄的变化而产生太大的变化。 中国因
1、衣 春天阳气渐生，阴寒未尽，尤其是早春，温差幅度较大，因此，着装既要宽松舒展，又要柔软保暖，还应注意随气候变化而增减，切忌减衣过速。由于寒多自下而起，传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”，青年女性尤需注意，不可过早换裙装，否则会导致关节炎与多种妇科病。 春风于温暖之中暗藏杀机，出汗后应及时擦去，切勿敞怀劲吹，以防伤风。 春天适当捂一捂，可减少疾病，尤其是常
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