...状态。方法如下：找个地方坐下，将心思集中在放松上。快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反复进行肌肉拉紧—放松的动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。 要改变几年都不去医院的坏习惯。许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么...
...以随之”、“人以五谷为本”。并总结出“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，五味合而服之，以补精益气”的膳食配制原则。 ②药膳是一种特殊食品。既是药物与食品的综合作用，又能满足营养与保健的需求，具有药物功效和食品美味的能治病、...
...由于现在女性的生活压力很大并且工作繁忙，导致他们不注意生活的保健，引发各种各样的妇科疾病发生，尿道炎就是其中比较常见的一种，那么，尿道炎都有哪些症状呢?下面小编就为大家介绍一下。 1、尿液异常：因为如果患上尿道炎，那么尿路感染后就会导致...
...血液循环，对心脏、肾脏及睡眠都有益处。《琐碎录·杂说》说：“足是人之底，一夜一次洗”，说明人们早就把“睡前一盆汤”看作养生保健的措施之一。古今中外许多长寿老人和学者，都认为常洗脚非常有利于健康长寿。如民间歌谣说：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，...
...八仙茶防治动脉硬化 柏子仁茶适用于失眠、多梦 保健类药茶之补气壮阳茶（二） 保健类药茶之补气壮阳茶（三） 保健类药茶之补气壮阳茶（一） 保健类药茶之除湿利水茶（八） 保健类药茶之除湿利水茶（二） 保健类药茶之除湿利水茶（六） 保健类药茶之...
...。并总结出“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，五味合而服之，以补精益气”的膳食配制原则。 ②药膳是一种特殊食品。既是药物与食品的综合作用，又能满足营养与保健的需求，具有药物功效和食品美味的能治病、强身、抗衰老的特殊食品。 ③...
...宫颈糜烂吃什么药如何保健，现实生活中不少女性都有了宫颈炎症，害怕自己哪一天变为了宫颈癌就麻烦了，所以还比较郁闷，其实我们宫颈糜烂只要找到治疗效果以及保健，将会给自己更加合理安全治疗。 宫颈糜烂怎样治疗才合理? 宫颈糜烂的症状从我们的...
...、穿棉质内裤，尽量不穿连裤袜。每次洗过的内衣裤和被单都要用稀释的84消毒液按说明浸泡消毒，每晚不仅自己清洗下身，还要让丈夫用102消毒清洗液的原液，涂抹在龟头上阴径上及皋丸皮上，并保持5--10分钟，然后再用清水洗净，连续用10天。 7、...
...治病？大家都经过了2003年谈SARS色变的时代，SARS为什么会产生？ 大的自然性、流行性疾病我们古人称之为瘟疫。中华民族不知道经历了多少瘟疫。大家知道，一个民族的衰亡主要是两个原因，一个是战争，一个是瘟疫。中国的战争没少打，从黄帝战蚩尤，...
...喜欢喝茶。她从11岁起，开始学越剧表演，因易患咽喉炎，更把茶作为护嗓音、治疗慢性咽喉炎的良药。她常年不间断地饮茶，体会颇深地说：“饮茶好处很多，对于戏曲艺术工作者来说，更有利于保护嗓音。我们其他几位老演员如傅全香、吕瑞英等也都有饮茶润喉的习惯...
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