...汗、头晕、胸闷、恶心、呕吐、厌食油腻、腹痛腹泻等症状，经诊断为“阴暑”，即感受寒湿邪气的感冒。 这样的病人多是外感寒湿偏重，内有湿邪困阻脾胃所致。治疗上，应解表散寒，化湿和胃。药物可以用十滴水、藿香正气软胶囊。或者用藿香、菊花、白扁豆花各...
...，亦不要在树阴下停留过久。 加强体育锻炼：因为“动则生阳”，春夏秋冬，每天进行1～2次，具体项目因体力而定。 饮食调养：多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食羊肉附子汤一次，配合天地阳旺...
...只好让他每日喝一次奶，以前吃过的食品也会过敏，更糟的是，常吃的红枣，吃了也会流鼻血。 医生说，这些情况是功能性的，随着孩子体质的增强，会慢慢好转的。为了帮助儿子恢复体质，我试着从日常饮食着手，蔬菜、水果、鱼、肉，有规律地做给他吃，饮食以清淡...
...《太平惠民和剂局方》枣汤治脾胃不和，干呕恶心，胁肋胀满，不美饮食。枣（去核，一斤） 生姜（洗，切，五斤） 甘草（炙，锉，三斤） 上三味一处拌匀，用盆器盛贮，以布盖罨一宿，焙干，捣为末。每服一钱，入盐少许，沸汤点服。常服健脾胃，顺气进食。 ...
...称，中医的“未病”状态中涉及的异常体质状态有13种。 阳虚质：畏寒肢冷，倦怠乏力，面白自汗，少气懒言。伴精神不振，口淡不渴，毛发易落，小便清长，大便溏薄。体形多见肥胖，面色少华，肤色柔白，性格多沉静内向。 阴虚质：五心烦热，潮热盗汗，午后...
...体虚和慢性肠胃炎患者不宜喝凉茶，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至导致腹痛和腹泻。 体虚和慢性肠胃炎患者 凉茶中的主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至...
...得了感冒要多花好几天才能恢复。对老年男子来说，幽默的天性很明显能减少患感冒的危险性，脾气不好则刚好相反，感冒专找这样的人。” 参与调查的老人都生活在以色列，有些人爱吸烟，有些人还患有糖尿病，可是调查发现，他们得感冒与这些因素无关。在进行调查...
...□ 董飞侠 浙江省温州市中医院 夏天是凉茶当家的季节，不过医生提醒，喝凉茶一定要适量，同时喝凉茶也要依个人体质而言，对症下药喝“凉茶”。 爷爷奶奶宜益气清暑 老年人在夏天由于阳气旺盛，易导致气阴亏虚，从而出现乏力、腰膝酸软、心烦、心悸汗出...
...冬天物候干燥，人体就需要补水以滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适宜的汤，能养生、美容。 推荐几款适合这个季节喝的，既有养颜、瘦身功效，在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性，老人小孩也都可以喝。 ...
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