...的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加...
...淡白瘦薄舌少苔主病：阴阳两虚，气血不足；阳气虚损，津液不足。 舌苔 淡白瘦薄舌少苔 形象 舌质淡白瘦薄，舌尖光莹。苔薄白稀少，津液亦少。 主病 阴阳两虚，气血不足；阳气虚损，津液不足。 病例 肾阳虚，气血双亏。...
...看到“罂粟”两个字，很容易让人联想到鸦片、吗啡、海洛因等毒品，加上近年来一些火锅店违法添加罂粟壳的报道屡见不鲜，可以说，他的罪恶一面尽人皆知。然而，任何事物都是相对的，罂粟历来被人们誉为“植物黄金”，是极具药理价值的植物，其壳、茎和种子被...
...我国民间，有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。每逢这个时候，人们都用不同的方式进补山珍野味，只有这样，才能抵御严寒的侵袭。 立冬这个时候，人们都用不同的方式进补山珍野味，只有这样，才能抵御严寒的侵袭。因此，人们在这个进补的...
...丰富异常，面对佳肴美味，儿童不懂饮食需要节制，大人疏于照管或放纵孩子，致使孩子饮食过度，“过饱”造成急性胃肠炎。初秋时期冷暖不定，节日期间室内人多，温度高、空气污浊，孩子没有及时增减衣服，再加上吃得太多，就很容易感冒、发烧，如果不及时治疗，很...
...平坦的路，最终赢得成功的人生，这是强者的人生轨迹。我们都愿意成为人生的强者。那么，我们就要探寻心理困境的自救之路。 “横看成岭侧成峰” ——心理自救策略之一：转视法 有时候，同一现实或情境，如果从一全角度看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理...
...种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使食用者得到美食享受，又在享受中，使其身体得到滋补，疾病得到治疗。所以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴，特别能满足人们“厌于药，喜于食”的天性。因而中国传统药膳的制作和应用，不但是一门科学，更可以...
...成熟的枣果。生产“醉鲜枣”则要求采摘更为成熟的，即达到最鲜甜成熟期的枣果。完全没有必要以牺牲枣果的美味，采用不成熟的枣果为原料。因为本品的生产工艺具有相当的保鲜性质。采用成熟至味道最好的枣果来生产本品，也是本品重要的特色之一。 枣果摘下后...
...进退之礼，无趋翔之容；有事应言，则言不为文饰；服美不以为安；闻乐不以为乐；假食美味不以为甘：此上六事，皆哀慼之情也。“三日而食”者，圣人设教，无以亲死多日不食伤及生人；虽即毁瘠，不令至於殒灭性命：此圣人所制丧礼之政也。又服丧不过三年，示民有...
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