...得到只有从荤食中才能获得的维生素B12而机体缺乏维生素B12可导致精神和心理上的缺陷，记忆力下降，人易疲劳等。若孕妇长期食素，可导致胎儿脑组织永久性损伤，少女吃素，对身体的正常发育不利。 营养学家们一致认为，从人类进化和抗衰益寿的角度看，...
...西红柿含有丰富的矿物质（钾、铁等），维生素A、C，西红柿红素等生物活性物质。西红柿红素是很好的抗氧化剂，能有效地清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。 印度全国医学会研究人员调查了30名年龄在23~...
...婴儿，表现为“妇人产乳，必食子衣，产后以火自炙，令汗出，五日便平复”。子衣即胎盘，具有补气血、疗虚损等功效，为滋养强壮之品，并且产后百脉皆虚，宜温宜补，故产后食子衣，以火自炙，无疑有利于产妇的身体恢复及哺育婴儿。阿美族人对于妇女产后，其家人特...
...婴儿，表现为“妇人产乳，必食子衣，产后以火自炙，令汗出，五日便平复”。子衣即胎盘，具有补气血、疗虚损等功效，为滋养强壮之品，并且产后百脉皆虚，宜温宜补，故产后食子衣，以火自炙，无疑有利于产妇的身体恢复及哺育婴儿。阿美族人对于妇女产后，其家人特...
...人们睡眠质量的好坏，与环境因素休戚相关。噪音、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等，都对睡眠不利，所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜，有合适的湿度和温度，保持清洁卫生等。以下环境因素，对睡眠质量的提高有一定益处。 ...
...低能的程度分级 临床上常以症状轻重来分级，过去从轻到重分为愚鲁、痴愚、白痴三级。现根据智商(IQ)高低分为四级： 轻度：IQ为50-70，学龄前可发现说话、走路能力发育稍迟。因智力缺陷程度比较轻，不易被识别。躯体发育及神经系统大多无明显异常...
...提高人际交往能力，除了培养对社会情境的辨析能力和提高对他人心理状态的洞察力外，借助艺术手段，尤其是音乐活动，也能促进人际交往。 早在1973年，瑞士弗赖堡大学法雷尔的研究就发现，教授音乐能够增强学生们的社 交能力和学科技能。1994年，美国...
...，可完全恢复正常，并不影响今后的生长发育。但治疗得晚的，将会影响今后的体格发育和智力发育，将遗祸终生！ 如何防治小儿“牛奶性贫血”呢？ 1.并非小儿不能饮用牛奶，而是在饮用牛奶的同时，应合理补充铁质。 2.合理安排饮食：合理搭配患儿的膳食，...
...1.新生儿肠道内β-GD丰富 肠道内β-GD主要来源为母乳（新生儿自身也可产生，正常肠道菌群建立后也可产生，但产生较少），β- GD分解结合胆红素，还原为未结合胆红素，经小肠再吸收进入肠-肝循环，使血清未结合胆红素增多，引起黄疸。 2.肠内...
...生活在紧张、快步调的生活环境中，越来越多的人有失眠问题。酸枣仁可以提高睡眠品质。 酸枣仁为鼠李科落叶灌木或小乔木植物酸枣仁的成熟种子。主产于河北、陜西、辽宁、湖南、内蒙古、甘肃、山西、山东、安徽等地。科学研究证明，酸枣仁主含生物碱、皂苷、...
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