产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。 红枣 大枣 含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。 海米油菜将200克油菜洗净切成长段，以素油煸炒，加入海米50克，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补...
补精益气药膳-长寿 益元汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 黄芪 25克， 党参 25克， 当归 15克， 肉桂 6克， 茯苓 15克， 枸杞 15克， 乌骨鸡 肉200克，盐、味精适量。 〖 做 法 〗： 黄芪 、 党参 、 当归 、 肉桂 、 茯苓 、枸杞洗净，用干净纱布包裹扎紧，乌骨 鸡肉 洗净，切肉丝。一同放入砂锅中煮50分钟，去药包...
〖 来 源 〗： 《家庭饮食疗法》 〖 原 料 〗： 鸡蛋 1个 白糖 30克 米醋 60克 〖 制 作 〗： 先将米醋煮沸，加入白糖使其溶解，打入鸡蛋。待蛋半熟即成。 〖 用 法 〗： 每日2次。 〖 功 效 〗： 健胃消食，滋阴补虚。适用于 妊娠呕吐 或肝胃不和者。 附：其他相关食疗方 1、 红糖 60克，鲜 生姜 6克，水煎服，治风寒 感冒 、 妊娠恶...
中医食疗药膳是中医学中的重要组成部分，对调理和治疗慢性病及改善某些肾脏的临床症状具有良好的效果。但应当明确，药膳有别于一般的食物，亦有性味的不同，治疗作用的不同，其应用不是针对西医的病，而是针对中医的证，即中医对西医病进行辨证分析后而诊断的“证”，这个“证”包括的范围很广泛，首先应分其虚实，继则辨其寒热，这是最简单的区分方法。也就是说，病人在选择药膳时，应在...
儿科 麻疹 药膳方－ 大米冬笋粥 〖 来 源 〗： 《寿世新编》 〖 原 料 〗： 冬笋、 粳米 各50克。 〖 制 作 〗： 将冬笋洗净切片，与 粳米 同煮为稀粥。 〖 用 法 〗： 每日2次，空腹服。 〖 疗 效 〗： 宣散透疹。适用于小儿麻疹，疹出不畅。 附：其他相关食疗方 1、治麻疹： 胡萝卜 250克， 荸荠 250克， 芫荽 100克，加水适量煎...
〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 桑椹子 30克， 紫草 10克， 熟地黄 30克， 丹皮 5克， 侧柏叶 10克， 乌骨鸡 1只(约700克)。 〖 做 法 〗： 将 乌鸡 去毛、皮及内脏，其他药料洗净，放入 乌骨鸡 腹腔里，用线或绳捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨 鸡肉 熟烂，调味即可，饮汤吃 鸡肉 。每日1料。 〖 功 效 〗：...
产后乳少便方－黑 芝麻粥 〖 来 源 〗： 《本草纲目》 〖 原 料 〗： 黑 芝麻 25克 大米适量 〖 制 作 〗： 将 黑芝 麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。 〖 用 法 〗： 每日2～3次，或经常佐餐食用。 〖 功 效 〗： 补肝肾，润五脏。适用于产后 乳汁 不足以及老年体衰 眩晕 消瘦 、便躁、须发早白等。 附：其他相关食疗方 1、 黑芝麻 150...
...时就应起身休息一会儿，也可以到厕所洗洗脸。还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或 红斑 。 食疗改善皮肤干燥现象 至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。 木耳 红 枣汤 配料包括 茯苓 、...
...制 作 〗： 坤草煎水取汁，加入 粳米 、红糖煮粥。 〖 用 法 〗： 每日分2次，温服，病愈即停。 〖 疗 效 〗： 祛痰止血。适用于妇女产后 恶露 淋漓，涩滞不爽，量少，色紫暗有块，小腹疼痛拒按。 〖 备 注 〗： 气 血虚 少引起的恶露不绝忌用。 附：其他相关食疗方 1、 豆腐 锅粑 60克， 豆腐皮 一张， 鸡蛋 一个， 白糖 适量，加水煮熟食，每日...
中药处方（一） 【辨证】气血虚弱 【治法】补气活血，通络下乳。 【方名】玉露饮。 【组成】 慈幼新书 》卷一
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