...许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年...
... 中华医学会对全国33个城市、33万人的一项随机调查结果显示，中国亚健康人数约占全国人口的70%。另外，专家根据中国部分地区流行病学调查结果推测，目前中国至少有一亿人患有各种精神障碍疾病，可大多数人对自己的健康状况不了解。 此外，慢性病...
...对照着下面些症状，测一测自己是不是有亚健康、或是亚健康到了什么状态了 如果你的累积总分超过 30 分，就表明健康已敲响警钟； 如果累积总分超过 50 分，就需要坐下来。好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累积总分超过 80 ...
...“亚健康”通常是指上班族在高度紧张的工作环境中出现情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、烦躁焦虑、腰膝酸软等症状，已临近生理和心理疾病的边缘。如今这种情况逐渐低龄化，学生族也开始深受其害。 记者在采访中发现，目前由于学业负担和精神压力的双重挤压...
...要摆脱“节后亚健康综合症”，可从以下几方面对人体进行调整。 一、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食， 因为脂类营养是大脑运转必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨大的心理压力时，所消耗的维生素Ｃ将显著增加；补充灵芝与钙，...
...定义维甲酸 Retinoids是的，包括小分子类维生素A及其亲属。 1500多名维A酸已经确定。一些自然发生，但大多数是合成。维甲酸吸引了他们的防癌和皮肤修复性能很大的兴趣，他们在发挥重要作用，以及视力。 结构及溶解性 维甲酸，如肥皂和...
...其他代用品来修复各种原因所造成的组织缺损或畸形，以改善或恢复其功能和外形。从上述这段定义中我们可以初步了解到它是一门边缘学科与临床各学科有着紧密的联系与交叉，这所以要独立出来主要是因为它在治疗方法与手段上是以各种组织移植为主。...
...调查研究，采取防制措施。随着主要传染病逐渐得到控制，流行病学又应用于研究非传染病特别是慢性病，如心、脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病及伤、残；此外，流行病学还应用于促进人群的健康状态的研究。因此，流行病学的定义应为：流行病学是研究人群中疾病与...
...、易发生感染的儿童可食用含锌丰富的食品或适量服用膳食补充剂；对于口角裂纹、口腔粘膜溃疡及地图舌、鼻唇沟、脂溢性皮炎的患者可适量服用膳食补充剂维生素B2；对于高血脂、糖尿病人，可多食用含膳食纤维高的食品或膳食纤维补充剂；对于亚健康状态人群，...
...有关心理测验定义的说法很多，这里提出一个简短的定义：心理测验是在标准的情境下，取出个人行为样本来进行分析和描述的一种方法。现解释如下：（一）行为样本所谓行为，系指个人的认识过程（包括感知、智力和记忆等）和个性等。测验研究不同于系统观察，...
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