...亚健康，顾名思义，是介于健康和疾病之间的一种状态。它的症状有二十多种，比如头痛、失眠、心慌憋气、浑身没劲、肠胃功能紊乱，但是又查不出什么器质上的毛病。造成亚健康的原因，一般都是由于工作压力大，生活没有规律，精神也长期处于紧张状态。时间一久...
...世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为“...
...建议一：生活规律、合理膳食。 合理饮食包括有节制的饮食，不暴饮暴食，多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐，合理进补，适当选择药膳也对预防和改善亚健康很有帮助。 建议二：按时、充足的睡眠。 不按时睡眠，很有可能会造成睡眠紊乱，而失眠会使人体...
...人到中年应如何注意饮食呢？怎样才能远离亚健康状态呢？ 饮酒有利亦有弊 每天饮用20～30毫升红葡萄酒，可以将心脏病的发病率降低75％，而饮啤酒过量会加速心肌衰老，使血液内含铅量增加，所以还是少饮为好。 多吃可稳定情绪的食物 钙具有安定情绪...
...在女性朋友当中，相比较起来已婚女性患妇科疾病的几率更高一些，过高的得病几率常常是一些已婚女性感到忐忑不安，在妇科疾病当中最常出现的就是宫颈炎疾病了，那么都有哪些药物对治疗宫颈炎疾病效果比较好呢？ 宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种...
...是否处于亚健康状态而加以纠正和逆转呢？常见的自我感觉有突发性精力不足，疲劳困乏，精神不振，注意力难以集中，心神恍惚，胸闷、心悸、失眠，各处疼痛等；由于内分泌失调而出现烦躁、自汗、潮热、惊恐不安、头晕目眩、月经不调、性机能减退等等。此外，从...
...重度宫颈糜烂严重吗？宫颈糜烂是宫颈炎的一种表现，按照糜烂面积的大小进行划分，可分为轻度宫颈糜烂、中度宫颈糜烂、重度宫颈糜烂三种，其中重度宫颈糜烂是最严重的。重度宫颈糜烂对身体的危害有哪些？很多人对此都不是很了解，下面医生就为大家详细介绍...
...宫颈炎是一种常见的妇科疾病，主要是患有急性子宫颈炎不及时治疗蔓延而成的，或者由于各种原因导致宫颈裂伤造成宫口变形，受到外界细菌的感染引起的，那么，女性患慢性宫颈炎疾病严重吗？ 女性患慢性宫颈炎疾病严重吗？妇科专家说慢性宫颈炎的危害有： 1...
...有数据表明，青少年酗酒已成为严重的社会问题。据陕西省一份针对大中学生的调查资料显示，学生中有饮酒史的平均高达82％，其中男生为89％，女生为75％。而且，在这些饮酒的学生中，饮用高酒精含量的白酒者占23％。世界上其他国家也是如此。据美国...
...观念是错误的，外阴炎的危害很大，下面我们就一起来看看外阴炎如果不治疗会产生哪些危害。 外阴炎不治疗易导致什么样的后果? 一、外阴炎影响怀孕。 外阴炎会影响性交，并且会在阴道内造成不利于精子存活的环境。严重的外阴炎患者，性分泌物中大量白细胞可...
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