...负担过重，容易引起腰背疼痛和内脏下垂。采取动物的自然姿势可以达到治疗目的。调整呼吸时做腹式呼吸，或边呼吸边数数。集中精神时将注意力集中于一个问题或身体的某一点，如双眼半闭半开，俯视鼻尖，在保持觉醒状态的同时，精神内守。冥想时使自身与环境统一，消除...
...居于内部的部分叫深。3．轴和面（一）轴axis：以解剖学姿势为准，可将人体设三个典型的互相垂直的轴，即矢状轴一为前后方向的水平线；冠状（额状）轴一为左右方向的水平线；垂直轴一为上下方向与水平线互相垂直的垂线。轴多用于表达关节运动时骨的位移...
...过多、过急，使婴儿来不及吞咽而呛咳。这些都可能使乳汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳导致急性中耳炎。因此，预防中耳炎，首先喂乳姿势要正确，婴幼儿应该抱起来喂乳，人工喂奶时不要太多、太急。 据了解，65%的儿童在出生后的第一年内，至少会受到一次...
...痛经，减少心腹冷痛，并加速胞宫壁的微循环。 专家提醒女性，发生痛经一定不能小视，因为痛经很有可能会发生不孕症的。女人痛经会导致不孕不育吗?相信女性也有所了解了。您还可以点击在线咨询，这里有专业的专家为您解答关于女人痛经影响生育吗? ...
...目标一般不会因外在的环境和事物的变化而受影响。 这种男人往往最让女人欢心也最让女人讨厌，因为他们一旦看上某个女人，就会非缠到手不可，只要你答应他，他愿意每天拉着人力车来接送你。 这类人如果能充分发挥自己的长处，一定收效颇丰，因为他们对事业的...
...为了保证女人月经不调的健康，大家一定要积极的了解这种疾病，并及早的治疗这种疾病，专家指出为了保证大家的安全和健康，大家一定要在治疗的时候配合饮食。 女人月经不调的饮食原则： 1、增加蛋白质类食品 在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体...
...性刺激，提升快感，好让你的性欲可以来得更猛烈，使你学懂投入和享受性爱的滋味。 性是生活的一部分，也是与伴侣维系感情的桥梁，如果在性生活方面和伴侣有合不来的情况，便会影响生活和感情，因此，女人应该了解自己对床事的反应，然后找个适合的伴侣，或要求...
...11月14日是第10个世界日，今年世界糖尿病日的主题是：健康在你手中———新千年糖尿病与生活方式，这一主题再次警示我们生活方式与糖尿病的关系。在北京的月坛大厦，卫生部、北京市领导及专家市民共同参与了宣传活动。 根据世界卫生组织的报告，...
...月经是正常情况下的阴道出血，那么异常的阴道出血就属于月经不调。有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显...
...你是否曾出现过这样的情况：无缘无故地头痛，两眼发黑，四肢无力，失眠，心绪不宁，心慌意乱，甚至视力模糊、呼吸困难，自我感觉不佳，工作能力下降。但当你去看医生时，却检查不出任何疾患。医生把这种处于健康与疾病之间的状态称为人的“亚健康状态”。 ...
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