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...到1年后，甚至2~3年后，才给幼儿断奶。其实，此时的奶水营养成分并不很高了。在哺乳期内，有的产后体虚、气血不足，个别的也会因为肝郁气滞，导致乳汁缺乏，或是有乳汁而不下，甚至无乳汁的现象，这就需要配合饮食调养了。 宜忌原则 在哺乳期内，一方面为了调养好产妇的身体，另一方面也为了能使婴幼儿有足够的营养，满足婴幼儿生长发育的需要。一般宜多吃些高蛋白、高热量、多维生...
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验法 用有嘴茶壶内贮滚汤半壶，将肿乳塞住壶内，使壶中热气熏乳，再令一人口含壶嘴吸之，其窍即通，候水温，看水面所浮皆乳，即其验也。 又法 用猫胡子向乳窍内通之，并不痛；找出猫胡子， 乳汁 自通。 又法 用大儿频吮自通。 又法 谷树叶 同糟盐煨热缚乳上，自通。
乳汁 乃气血所化，故人冲任之脉盛，脾胃之气强，则乳汁多而浓， 衰弱 则淡而少，治宜壮脾胃，滋化源。 气血壅闭不行，宜 通草 、 土瓜根 、 漏芦 以疏之。 血气衰弱不行，宜 猪蹄 、 鲫鱼 、 生地 、 当归 之类以润之， 玉露散 （补六十二）。 加味四物汤 （补六十一）。通乳汤（和四十三．）俱可补血以通乳汁。
...中，无病经调善食者佳。太肥则多痰，太瘦则多火，儿饮其乳，亦复如是。且 人乳 原无定性，随饮食性气而变。故饮食之调摄，乳母又不可不慎也。但凡 乳汁 ，须要验其浓白光彩，入盏中，上面莹然如玉为上，白色清薄为下，不可使之哺儿也。至于产后乳汁不行，身体壮热，头目昏痛，或乳下 发热 身痛 ， 玉露散 主之。世有产妇气血旺而壅滞不行者，法当疏而通之， 生化汤 加 木香 ...
宜食物品 哺乳期的营养滋补食品可参考产后期，在此重点介绍乳汁缺乏的宜食物品。 猪蹄 性平，味甘咸，有补血和通乳的作用。早在《 食物疗法 》中曾介绍：“小麦麸60克，红糖30克。将麸子炒黄，再入红糖，混匀，再炒一下，放碗内，一日数次食之，2日食完。”故哺乳期妇女在需要回奶时，宜食之。
新妈妈任何情绪，忧愁、惊喜、烦躁、悲伤等，都可能会通过其大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使新妈妈出现 乳汁 缺乏的现象。 有些新妈妈产后可能会有情绪波动，导致 情绪低落 ，老是心情不好。有些新爸新妈就疑问了：妈妈心情不好，会不会影响宝宝的哺育呢? 答案是肯定的。 新妈妈任何情绪，忧愁、惊喜、烦躁、悲伤等，都可能会通过其大脑皮层影响垂体的活动，从...
...小的女性也不必因此着急。 专家提醒，奶水的多少除了和腺泡有关外，还受其他一些因素的影响，如开奶时间的早晚，产妇在生下孩子后越早喂奶就越能促进乳汁的分泌，因为可以刺激乳头及乳晕上的神经末梢，反射性地使脑垂体释放催乳素和催产素。因此一般自然分娩的产妇在分娩后半小时就可以抱来孩子，让孩子吸吮奶水了；而剖腹产的产妇只要麻醉清醒了后，也该尽快给孩子喂奶以促进乳汁分泌，...
一般说来，除非乳腺天生发育不良，否则， 乳汁 不足皆由下列因素引起： （1） 营养不良 ，全身健康差； （2）过度 疲劳 ，睡眠不足，生活无规律； （3）心情不舒畅，精神不愉快； （4）哺乳方法不对，或由于乳头凹陷或 乳头皲裂 ，婴儿不能很好吮吸，因而乳房内的乳汁经常不得排空，乳汁也就越来越少。 乳汁过少时，首先要稳定情绪、思绪平静，建立信心。每天要有充足的...
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