...1.颈椎病 神经根型颈椎病可因颈5神经根受到刺激出现肩部疼痛，而长时间疼痛、肌痉挛又可导致慢性损伤性炎症。故颈椎病可有肩部症状，也可继发肩周炎。二者主要鉴别点是颈椎病时单根神经损害少，往往有前臂及手的根性疼痛，且有神经定位体征。此外，...
...低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多，让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢？ 加锌盐：能促进机体免疫功能和生长发育，对儿童、妊娠期妇女、老年人和素食者有帮助。 加钙盐：可预防缺钙所致的疾病，如儿童佝偻病和中老年人...
...第八節、足少陰腎經 腎經共廿七穴，原穴為太谿穴，絡穴為足太陽膀胱經之飛陽穴。為陰氣初生經絡，與膀胱相表裡，主裡症虛症。 1.經中穴道 起自足底前中部陷凹處之湧泉穴(井穴)，由足底往上緣內踝側舟骨粗隆下方凹陷處之然谷穴(療穴)，再行內踝往後...
...脑卒中为中老年人常见病，主要是因为高血压 高血压及脑动脉硬化病所致，但是有时药物也是一个不可忽视的诱因。根据中老年人的生理特点，在服用以下几类药物时应特别注意。 解热镇痛药 人在感冒 感冒发烧时，常用此类药物，特别是高热病人往往用阿斯匹林...
...脑卒中为中老年人常见病，主要是因为高血压 target=_blank>高血压及脑动脉硬化病所致，但是有时药物也是一个不可忽视的诱因。根据中老年人的生理特点，在服用以下几类药物时应特别注意。 解热镇痛药人在感冒 target=_blank>...
...上述疾病的同时，节制烟酒不良嗜好不容忽视。关于预防主要注意以下几点。 1.积极防治高血压 对40岁以上的中老年人，要定期测量血压，及早发现高血压和合理治疗。 2.定期作血液流变学检查 以观察血液黏度的动态改变，对高脂血症和高黏滞血症要积极...
...指难得的好人或好东西。 《南史·任昉传》：“褚彦回尝谓遥曰：‘闻卿有令子，相为喜之。所谓百不为多，一不为少。’由是闻声藉甚。” 然不难得则不足为佳物，古人亦云‘～’者，谓此也。 ◎宋·赵彦卫《云麓漫钞》卷十四...
...□ 周颖 本报记者 凡是去过牙科的人都有这样的体会，无论是洗牙、看牙病，还是补牙、镶牙，那种说不出来的滋味令人特别难受。因此，能不去看牙就不去，除非有牙病拖不下去的时候，才去光顾口腔医院。特别是一些中老年人以为，人年纪大了，自然要掉牙，这...
...大腿变苗条的秘籍 锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车（包括在室内骑健身自行车）、越野滑雪、爬楼梯。 要想使大腿苗条，运动量多少才足够？如果你心血管健康，那么，你应该每天运动20分钟；如果你想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优美，最好...
...大腿变苗条的秘笈 锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车（包括在室内骑健身自行车）、越野滑雪、爬楼梯。 要想使大腿苗条，运动量多少才足够？如果你心血管健康，那么，你应该每天运动20分钟；如果你想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优美，最好...
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