...下列几条： 其一，男性的更年症状与女性相比，出现的时间要晚一些。在这个年龄，不少人已经退休，退出较多社会接触，他们的症状被“激惹”和被人们感受的范围就小了；加上人们会对他们的更年期症状冠以“退休后心理失调”、“退休失落感”等新名词，更年期因素...
...以往西方人没有午睡习惯，但近几年，越来越多的西方人也开始“学午睡”，因为科学家发现：人在一天之中有两个睡眠峰期。第一峰期位于凌晨1—2点；第二个峰期位于中午1—2点，为次要峰期。顺应生物钟的睡眠峰期适时而眠，人才会神清气爽，精力充沛。同时...
...女性步入更年期，就很容易患上更年期综合征，身体的机能也会随着下降早衰，引起很多健康危害，给自己的正常生活带来了很多影响。那么更年期综合症的危害是什么呢?下面，小编就为大家介绍一下。 1.身心变化大：性情急躁、失眠健忘、乏力、抑郁、多虑、...
...更年期综合症怎么调理？更年期综合是生理变化所导致的，大多数都是发生在女性身上，为了彻底的根治更年期综合症的症状，希望女性朋友在更年期多多注意调理自己的身体，所以我们要在日常生活中要做到以下几点。 更年期综合症怎么调理： 1、协调好家庭生活...
...随着年龄的增加，人体器官也在衰老。因此，每天要进行30分钟的有氧心肺运动，但要适当增加力量、柔韧性及平衡能力锻炼。 男性年青时疲于工作奔波，人到中年后啤酒肚、肥肉都爬上了身，中年时期的男性这时开始对健身用心起来。专家建议：中年男性，尤其是...
...1、 专家解答更年期综合征、年龄45～55岁的妇女，除月经失调外，烘热汗出为典型症状，或伴有烦躁易怒，心悸失眠，胸闷头痛，情绪异常，记忆力减退，腰腿酸痛等。 2、内分泌测定：雌二醇（E2）降低，促卵泡激素（FSH）、促黄体生成激素（LH）...
...雌激素既是治疗更年期症状的特效药物，又可以使更年期妇女延缓衰老，青春永驻。绝经后妇女补充雌激素还可以保持骨骼的硬度和韧性，防止骨质疏松，从而减少骨折。补充雌激素还可以防治更年期妇女得冠心病和心肌梗塞等。由此看来，雌激素对中老年妇女真可谓是...
...选择。 另一名主讲者周祥灵医生则会在讲座上讲解各种荷尔蒙疗法的利弊，让更年期女性对这类疗法有进一步的认识。 他指出，荷尔蒙药物除了能够帮助女性克服潮红、心情烦躁、排尿疼痛等症状，也有助于预防、骨质疏松症、阿尔茨海默病、结肠癌和子宫癌。 他说：...
...近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群...
...。 功效：滋养肝肾，补钙助眠。适用于更年期综合征，对伴有肝肾阴虚型失眠症、骨质疏松者尤为适宜。 山药内金散治经闭（干血痨） ◎干山药90克，鸡内金9克。 用法：共研细末，每日2次，每服6—9克，开水送下。（中医研究院编《常见病验方研究...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
