...平和体质 “身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人...
...分析了长达两年的儿童健康及营养状况调查资料后，深圳市卫生防疫站营养学硕士李慧建立了以深圳市学龄儿童为参照人群的“儿童体质指数(BMI)肥胖判断标准参考值”，并得出一个结论：深圳市7~13岁的学龄儿童中，有超过12%的孩子属于肥胖。这一比例...
...本报讯 (记者张东风)由中华预防医学会副会长黄永昌在发言中指出，健康教育和健康促进是一项非常重要的工作，可以说是解决当今社会主要公共卫生问题的首选对策，具有全局性和战略性的地位。中国健康教育协会会长殷大奎说，健康教育要遵循“一听就懂、一懂...
...美国科学家最近发明了一种监测手表，可以让女性轻松而准确地掌握自己的受孕期。 这种监测妇女受孕期的手表使用起来十分方便，使用者只要每天晚上佩带6个小时，就可以在排卵期到来的4天前得到预告。监测手表通过对女性排汗过程中产生的分泌物进行测试，还...
...妻子干脆说：“这种事，全靠碰到一个好丈夫。”还有的将之上升为“根本的问题是改造男人。” 这种单纯献身的性观念，至少可能带来几种不良结果：1、遇到丈夫粗暴甚至于性虐待时，妻子既缺乏进行抵制的内心动力，又缺乏促其改变的知识与方法。2、出现一般的...
...中国人性知识的尴尬 “妈妈，我们终于知道女生为什么要用卫生巾了，因为她们有‘月经’。”一个六年级小学生兴致勃勃地向母亲报告他和男同学共同“探讨研究”的结果；“别以为我们什么都不懂，我们班上同学几乎都看过‘毛片’。”一位高中生用不屑的口气对...
...流行病学变化令人警醒 2002年开展的《中国居民营养与健康状况调查》显示，与1996年糖尿病抽样调查资料相比，大城市20岁以上人群糖尿病的患病率从4.6％上升到6.4％，中小城市糖尿病的患病率从3.4％上升到3.9％。分析结果还显示，我国糖尿病...
...据路透社健康新闻2002年2月6日纽约讯根据心理学家最新的研究结果，患者对自己控制病情发展的自信心越强，他对自己病情的照顾就会越好。来自denver退伍军人医疗中心的catharinejohnston-brooks等人告诉路透社记者说：“...
...治疗就很盲目，难以达到效果。血糖监测好的患者尽管在血糖试纸上多花了钱，但用药上却更合理也更省钱。有的患者，平时不检查，一旦检查了血糖就很高，甚至出现了严重的并发症，乃至需要住院治疗，结果是花费更多，还达不到良好的治疗效果。 通病3：依赖...
...注意力、记忆力和其他认知能力也有不良效应，而这些能力是在一段时间内连续服药所必需的。精神抑郁能够导致病人对自己的健康照顾不佳，甚至会有意伤害自己。” 根据这一研究结果，Wang博士建议说：“保健 保健医生可能会需要更加密切地监测精神抑郁...
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