...双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外...
...颈椎病在更年期的发病率相当高，通过做医疗体操能起一定的辅助治疗作用。具体做法如下： (1)直立，眼平视，两臂分别向两侧伸展并自然呼吸4～8次。 (2)两手交替摩擦颈后部4～8次 ...... ...
...日前，河北省中医院骨伤科副主任医师赵建等人，用自己精选中药组方，标本兼治椎动脉型颈椎病，总有效率达91.5%，且经两个月至3年不等时间的随访其治疗有效的268例患者，有150例未见复发。表明这一简单有效方剂值得临床推广应用。 椎动脉型...
...□ 刘长信 北京中医药大学东直门医院推拿科 据临床流行病学分析和卫生部的调查结果显示，目前颈椎病已成为困扰百姓最普遍的疾病之一，其发病率已达17%，广大患者迫切需要一种简单便捷的自我调理方法缓解病痛。由北京市科委支持、...
...；有的怕得颈椎病，索性就不睡枕头。这二者都走向极端。因为颈椎有向前凸的生理曲度，枕头过高或不睡枕头，都不利于颈椎维持正常的生理曲度。正常的枕头高度以10厘米左右为宜。 2．摇头晃脑。有的人锻炼颈椎时喜欢大幅度旋转颈椎，殊不知这样做，有...
...出处：中医杂志1985；（8）：22摘要：一、化瘀化痰法瘀为血滞所成，痰为津液所化。津血同源，故津血为病，则有可能痰瘀并结。尤其病有zheng块、病久不愈、瘤疾顽症，多有痰瘀并结情况。《灵枢·百病始生》云：“汁沫与血相搏，则并合凝聚不得散...
...五味”的内容及作用是什么？ 中医常用内治八法及施护：补法 中医常用内治八法及施护：汗法 中医常用内治八法及施护：和法 中医常用内治八法及施护：清法 中医常用内治八法及施护：吐法 中医常用内治八法及施护：温法 中医常用内治八法及施护：下法 ...
...饮食调治老年性痴呆 ⑴核桃粥：核山药30克，冬虫夏草6克。先将牛骨髓洗净蒸熟，再放入二味中药，盖好，然后隔水炖熟，调味服用，每日一剂。 ⑽龟肉枸杞汤：龟肉150克，枸杞子20克，杜仲10克。三者一同放入锅内。加适量水煮熟，去杜仲后食之。 ...
...是长期咳嗽，咳大量脓痰，反复咯血或痰中夹血。有的病人还有一些全身性症状，如发热、盗汗、食欲减退、消瘦、贫血等。中医认为，其病因由于肺热气燥，清肃之气不行，脾胃上输之津液转从热化，煎熬而成痰沫；外邪侵袭，肺气壅遏不宣，因而咳嗽；肺有燥热，伤及...
...，也不会对椎间盘造成任何的损伤，算得上是比较惬意的锻炼颈椎的方式。 三：日常保养。平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回转头，更不能旋转颈椎，斜搬按摩。 四：做体操，...
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