中医养生教如何逃脱亚健康_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...症状目的,但是需要的时间比较长,而且依赖个人的自律。 中医的特色在于可以不依赖西方医学的检测,只根据症状来治疗。它的理念是“整体观念,辨症施治”,随着被治疗者的年龄、性别、症状等的不同,治疗的方法也各不相同。更强调把人当做一个整体,而不是“...

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治神经衰弱失眠方_【中医宝典】

...处方 丹参30—90克 夜交藤30—60克 生地30克 党参。外有表邪,内有实热及月经量过多者慎用。 疗效 用上方治疗神经衰弱失眠及其他原因引起的失眠患者20余例,均获较好疗效。 健康报 ...

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四种症状预示的压力已超负荷_【中医宝典】

...有一个患不同程度的偏头痛,但患偏头痛的人中,只有一半会主动寻求治疗。人们对偏头痛的起因说法不一,一般说来,如果反复感到眼眶周围疼痛、恶心时,很可能是偏头痛的前兆。 对策:首先不应该依赖镇痛药,以免减少用药后头痛加剧。正确的做法是:持续几个...

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针灸配合按摩治颈性失眠_【中医宝典】

...颈性失眠,顾名思义就是由颈椎病引起的失眠治疗颈性失眠,其根本在于缓解或消除颈源性疾病,而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便,疗效确切。 针灸:治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴,尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海,效果良好;...

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8类疾病中医治疗有优势_【中医宝典】

...、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。 病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医“扶正祛邪”的方法效果明显。中医药在“非典”和...

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更年期综合症的治疗?_【妇科宝典】

...-55岁)出现了一系列不适症状,包括记忆力减退、脾气暴躁、失眠、眼花等问题。根据这些症状推荐几个治疗方法: 1、加强营养,多做户外运动更年期是身体老化的一个标志,所以必须多补充营养食品,多锻炼身体,同时要保证睡眠,这样一些症状轻者即可获得...

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出游失眠的“催眠术”_【中医宝典】

...外出旅游,为防止夜晚失眠可以尝试着使用几招“催眠”方法。 避免过度紧张旅游时,不宜把行程安排过紧,紧张容易在夜间失眠。正确的做法是自我放松,临睡前喝一杯稀释的醋。保持睡眠环境的舒适出游也应维持原上床睡觉时间,并保持平时睡觉方向;有人喜欢...

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慢性经前综合症怎么治疗比较有效呢_【妇科宝典】

...减少压力。治疗应因人而异。抗抑郁药是到目前为止最为成功的治疗,多达80%的病人称之有效。选用的药物不能加重疲劳。医生会尽量开止痛药缓减头痛和其他疼痛,也可能开抗忧郁剂,以振奋心情、帮助睡眠但是效果有限。 心理咨询,包括个别和集体治疗对...

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失眠一定要服用安眠药吗_【中医宝典】

...依赖性、成瘾性及毒性。这些副作用对人体都具有危害,因此不要随意服用安眠药。失眠是大脑细胞兴奋和抑制失衡的表现,引起失眠的原因很多。而失眠治疗主要在于寻找病因,针对病因治疗,并不是简简单单地用安眠药缓解症状就可以了。而且这种失衡并不是必须...

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与一位抑郁症患者对话_【中医宝典】

... 医:经过了什么治疗? 张:以前服过催眠药,开始有点效果,现在已完全无用了。 陪同的家属告诉我,自从出现失眠后,张女士的情绪逐渐低落,整天唉声叹气,工作、娱乐的兴趣明显下降,已往的生活热情消失殆尽,大部分时间独自呆坐家中,有时哭泣;常常...

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