...蔬菜焯拌吃最好 很多人做菜，习惯油脂多，盐分多，这样一来，蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险，盐分过多则容易造成血压增高。还有些人喜欢吃炖菜，可是蔬菜中的维生素C和一些抗氧化功能非常不耐热，遇热就会逃跑，若经过长时间的炖煮...
...庆幸有这保命的西药被发明出来，你们只要去问问他们手脚是冷还是热的，他们一定会告诉你是冷的，这些蠢蛋正在逐步的走向死亡还不自知，越吃就越短命，目前我每隔一段时间就会要求被我治好的病患如肝癌，胰脏癌，血癌，胃癌等病人来我这复诊，我只须问他们手脚...
...这两位专家现告诉读者：怎样才能维护子宫颈这位“守门员”的健康。 诊断篇 小不治则变恶疾 危害-----病情缠绵易致癌。宫颈癌的发病率在女性生殖器癌症中居首位，而宫颈癌的祸端与宫颈炎不无关联，积极治疗宫颈炎不仅是对女性的“解放”，也会减少患...
...喝水的人，更不容易发生肌肉酸痛的现象。（除了当水果吃外，你还可以把樱桃放在冰箱的冷冻室里，做成健康“冰激凌”，随时拿出来吃。） 9．西红柿 红色的西红柿中含有丰富的番茄红素，能帮助降低患癌症和心脏病的几率；而橙色西红柿的番茄红素含量，是红色...
...面红耳赤，恼羞成怒地嚷道：“丁先生你代表中医，我代表西医，我们就在广慈医院里摆擂治病，你看如何？”丁甘仁不甘示弱：“悉听尊便!”一直在场的广慈医院洋人院长，对他们欲“摆擂”争高低，不怕事大，他鼓动说：“我愿提供方便做你们的裁判，医院里已住了许多刚...
...如何才能够使自己的肾更健康呢?那就请你吃黑色食物吧，不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相同的，其中红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色则入肾，所以说在生中中我们可以选择黑色的食物，来保住自己的肾，让你的身体更健康。 黑色...
...，价格被不断推高。有摊主甚至调侃道，“这绿豆涨价都是张悟本的功劳！”笔者了解到，以张悟本名义销售的某品牌绿豆李济仁表示，中医讲究辨证，还要辨体，每个人体质不同，病症不同，随便乱补肯定有害。现在媒体热炒的很多养生说法都太绝对，这是非常不慎重的...
...的避孕办法，而是重视不够。作为女人，应注意保护自己的生殖健康，注意采取避孕措施。 放下二郎腿：很多女人都喜欢翘二郎腿，但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们，改掉翘二郎腿习惯”的活动。原因是长期翘二郎腿会造成腰椎与胸椎压力的分布不均，压迫...
...分析，建议成年人最好在每顿饭前吃水果(柿子等不宜在饭前吃的水果除外)。儿童正处于长身体时期，部分妇女属于中医讲的“脾胃虚寒”体质，不宜或不适应饭前吃水果。这部分人群可两顿饭之间加食一次水果，而不要在饭后立即吃水果。...
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