...还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。 1、回避法 俗话说惹不起咱躲得起，"躲"也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免"...
...幽居山阴(今浙江绍兴)鉴湖边，摆脱了私情杂念，保持心情舒畅，尤注重旷达和闲适。他常用的养生方法大致有： 1、素食法：多吃蔬菜，力求清淡，其有诗云：“老无声色娱，戒惧在饮食。“那时，他三餐食粥，菜肴以素为主。粥有淡粥、菜粥和豆粥。他认为，豆粥...
...□〔原文〕彭祖谷仙卧引法除百病延年益寿。居常，解衣被，卧。伸腰、填小腹，五息止，引肾。去消渴，利阴阳。又云，伸左脚，屈右膝，内压之，五息止，引脾。去心腹寒热，胸臆邪胀。挽两足指，五息止，引腹中。去疝瘕（假。腹中肿块），利九窍。仰两足指，五...
...有分：则、象、法、化、决塞、心术、计数，根天地之气，寒暑之和，水土之性，人民鸟兽草木之生物，虽不甚多，皆均有焉，而未尝变也，谓之则。义也、名也、时也、似也、类也、比也、状也、谓之象。尺寸也、绳墨也、规矩也、衡石也、斗斛也、角量也、谓之法。 ...
...癃闭之治肺法 治肺法，也即“提壶揭盖”法、“下病上取法”。狭义的“提壶揭盖”法乃指用薄荷宣肺开窍，6剂后小便稍利，但感排尿乏力，仍需配合导尿。乃在前方外另加生脉散，使肺气充而水道通，药后小便通畅，无需导尿［8］。此案先已用宣肺之药而无效，...
...汁滤清，吹去汁上油花，用药一两投于汁中，再用微火煎十数沸，密绢滤去药渣，候汤半热，将软绢蘸汤淋于疮上，轻手挹去瘀脓腐肉，其恶物随汤而下，洗讫，以绢帛挹干，按法如式，次第用药。防风汤（《十法》）防风 白芷 甘草 赤芍 川芎 当归尾（各二钱） ...
...汁滤清，吹去汁上油花，用药一两投于汁中，再用微火煎十数沸，密绢滤去药渣，候汤半热，将软绢蘸汤淋于疮上，轻手挹去瘀脓腐肉，其恶物随汤而下，洗讫，以绢帛挹干，按法如式，次第用药。防风汤（《十法》）防风 白芷 甘草 赤芍 川芎 当归尾（各二钱） ...
...一指禅推法是“一指禅推拿”流派中的主要手法。这种推法的动作难度大，技巧性强，需要手臂各部的协调动作，使功力集中于一指。要掌握一指禅推法，须经长期训练。 按法的内容和注意事项 按法是最早应用于推拿治疗的手法之一。用手指或手掌着力在体表某一...
...旧译“十二铜表法”。古代罗马共和国的主要法律。制定于公元前451年。因刻在十二块板上，故称。内容包括传唤、审理、执行、家长权、继承与监护、所有权与占有、房屋与土地等。是留传下来最早的古罗马成文法典。...
...肿核连牵．故名瘰 ．延结日久．亦化脓水溃烂．其疮最难得愈．胆经多气少血．肝经多血少气．世人不知其根由于脏腑虚实．之所因．根之所得．治之所宜．辨之吉凶．察之生死．得其法．取效立验．不得其法．妄言擅医．专以蚀药点之．或以针刀割之．亦如割韭相同．...
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