专家:儿童营养存在十大误区_【中医宝典】

...《0-3岁婴幼儿养育顾问》编委会等单位前天在宁联合举办了一场婴幼儿喂养专题讲座,南京市儿童保健所的主治医师黄欣欣在会上向众多家长指出了儿童摄取营养的十大误区。 误区之一:牛奶+鸡蛋的早餐方式。实际上如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、稀饭...

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非特异性阴道炎食疗方案推荐_【妇科宝典】

...选择适合的非特异性阴道炎食疗方案可以帮助大家积极的恢复健康,那么具体的非特异性阴道炎食疗方案有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家专家为我们推荐了如下内容。 非特异性阴道炎食疗方案: 1、鲤鱼赤豆汤 用料:鲤鱼1尾,赤小豆60克。 ...

http://jb39.com/fk/1430.html

花椰菜营养_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...蔬菜榜第四名。 花椰菜是一种营养丰富的蔬菜。含有多种吲哚类衍生物,可提高肝的芳烃羟化酶的活性,增强分解致癌物质的能力。因此,在世界上被公认为最具防癌作用的食物之一,列入抗癌食谱。因其对杀死导致胃癌的幽门螺杆菌具有神奇的功效,还有降低人体内...

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秋季吃柿子预防动脉硬化_【中医宝典】

...一个国际研究小组指出,中国的特产柿子,秋季食用可预防心脏血管硬化,是有益于心脏健康的水果。 领导这项研究的专家说,在秋季日常生活中,每天吃一个大小约100克重的时令果品——柿子,就足以预防动脉硬化、心脏病突发及中风。 如果对照柿子和苹果的...

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电脑族“养眼食谱”_膳食养生_【中医宝典】

...现在要与电脑天天打交道的人越来越多,长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响,除了劳逸结合外,食疗也很重要。下面给电脑族推荐几款护眼的小食谱。 萝卜粥 胡萝卜...

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每天饮食营养均衡_【中医宝典】

...的食物”。★拷贝本站内容请标明摘自《雅寇营养减肥网》并加上链接均衡的饮食,是指每餐吃齐四类食物里的七大养分,但热量和油脂不超标,纤维足量,每日以五谷和蔬果为主食,作为每日热能的主要来源,维他命和矿物质不缺,水份够,蛋白质也够。 五谷里的淀粉...

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越吃越瘦越快乐_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...食物都是高GI食物,55级以下的食物是专家们大力推荐的食品。 通读食谱中的规则,会发现它完全改变了传统减肥食谱的概念。低GI食物中包括了不少脂肪含量高的食品,比如油炸薄脆,而烤土豆却是“不健康”食品。因为脂肪对消化有减速作用,会提醒大脑,你...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b33699.html

越吃越瘦越快乐_【中医宝典】

...食物都是高GI食物,55级以下的食物是专家们大力推荐的食品。 通读食谱中的规则,会发现它完全改变了传统减肥食谱的概念。低GI食物中包括了不少脂肪含量高的食品,比如油炸薄脆,而烤土豆却是“不健康”食品。因为脂肪对消化有减速作用,会提醒大脑,你...

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子宫内膜增生治疗药物推荐_【妇科宝典】

...选择子宫内膜增生治疗药物可以帮助大家积极的调理身体,恢复健康,那么具体的子宫内膜增生治疗药物有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家专家为我们推荐了如下内容。 子宫内膜增生治疗药物: 1、棉酚是我国用来治疗子宫内膜增生性功能性子宫出血及...

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子宫脱垂预防办法具体推荐_【妇科宝典】

...选择适合的子宫脱垂预防办法可以帮助大家更好的控制这种疾病,那么究竟子宫脱垂预防办法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家专家为我们推荐了如下内容,我们详细解读一下。 子宫脱垂预防办法: 1、加强妇女的劳动保护:过度的负重作用及体姿用力...

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