...甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。 瑜伽保养： 瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙...
...明白自己不是“耍脾气”，而是特殊时期的情绪变化，把自己不愉快的情绪释放出去，并得到家人的理解与宽容，家人的关爱是缓解不良情绪的法宝。 生活方面，可以适当做一些有氧健身活动，服用一些维生素制剂。有研究认为，补充维生素B6及钙、镁，对沮丧、烦躁等...
...减肥过程最好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，应可以当作营养师调整饮食比例的参考。 ③尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。 3....
...一般情况下，该病早期发病并不明显，多为良性病变，所以这个时候也正是治疗的关键，早治疗才能尽早缓解病痛，以免早日恢复健康生活。如果不能及时治疗该疾病，子宫肌瘤危害将会非常大，就有可能会发生以下几种病变： 1、透明病变 多表现在发病后期，主要...
...不息。此脾肺素亏，母虚子亦虚，肾气不归元而上乘于肺也。生脉散、补中汤去升、柴，加沉香、补骨主之。《产宝》一条，是泛论喘证，有五脏相乘，非论胎前病也。丹溪火动作喘，此胎前最多，至于毒药伤胎病喘，时俗往往有之，病机之不可不察者也。...
...施治，专业医师会对于不同年龄、不同症状的患者采取不同的治疗方法，而且要及时调整治疗方案。对于患者，在治疗时，要做到心胸豁达，要重视疾病，重视治疗，但不要精神过于紧张。 在病情缓解的情况下一定不可以松懈，要遵照医生的方案进行治疗，千万不可...
...不节、缺乏运动最为明显；容易导致亚健康的生活事件依次为：突发性的伤害或自然灾害、家庭负担过重、丧偶、失恋等。值得注意的是，在不同的人群中，亚健康发生率较高的是白领阶层、大学生、中小学教师、企业经营人员等。 亚健康的症状出现率较高的多达30余...
...以上不受孕者，为妇科临床常见病之一。 ⑥新生儿月经：父母在给出生5--7天的女婴换尿布时，可能发现小儿阴道有血性分泌物，量不多，小儿也无其它不适。这是新生儿的一种生理现象，称为“假月经”。 导致月经失调原因 一方面，女性朋友经常熬夜加班，...
...，叶枫又变得整日混混沌沌的，始终打不起精神来，常感疲倦乏力，随后不久失眠症又持续出现了。万般无奈之下，他们只得求助于医生，接待他们的是性心理医生华教授。 华教授帮助叶枫分析了他自行“治疗”失眠失败的原因：失眠症如果不是由于疼痛、身体不适所...
...盆腔时，可有腰骶部疼痛、盆腔下部坠痛等。其临床主要表现为：宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管囊肿以及宫颈粘膜炎等。 虽然宫颈炎是常见妇科病，但当前许多女性朋友对此病并不了解，存在着一些认识误区。一种人认为，结了婚的女性都会有宫颈炎，它既不...
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