有利孕妇七种最佳食物_【中医宝典】

孕妇是一生中特殊阶段,生一个健康聪明的小宝宝,又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。 最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。 最佳保胎蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量...

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那些男子性器官疾病不宜进行性生活_【中医宝典】

男子性器官疾病五花八门,其中有些疾病罹患后不宜进行性生活,以免疾病加重或影响女方。具体疾病如下: (1)性器官先天性畸形:例如严重睾丸发育不良引起外生殖器异常;重度尿道下裂,患者尿道口并非开在阴茎头端部,而是开在阴茎体或会阴部等。这类病人阴茎勃起往往有障碍,尿道下裂还会影响射精。 (2)性器官急性炎症:无论睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎等,只要是...

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小心对肠道不利食物_【中医宝典】

...于生小麦粒、大麦粒、黑麦粒、燕麦粒或荞麦粒中。当这些麦粒被磨成面粉或是煮熟后,维生素E就被破坏掉了。谷蛋白形成一种糊状的粘性物质,附着在肠道内壁上。它延缓了食物的通过,容易引发肠道腐败,而且妨碍了B类维生素的吸收。” 精制面粉:它容易使大便变硬,特别是在食物中缺乏天然食品,如水果和蔬菜的时候。 奶油和黄油:它们使肠道内壁的渗透性增强,这样细菌就很容易通过。

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“助性”食物与习俗_【中医宝典】

...”谐音,象征早生货子。因此,当地习俗严格规定:撒在炕上的核桃枣儿,只能由新郎新娘共同食用,其他人不准抢食。 其实,核桃、红枣均属增强性欲的食物。核桃味甘,性平,温。含蛋白质、维生素(A、B,、B2、C、E)、钙、磷、镁、锰及锌等均有助性功能的营养物质,有健肾、补血、益胃、润肺等功能。可用于肾虚腰膝冷痛、阳痉、遗精、尿频、女子崩带。 大枣 有催情作用。气虚肾...

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食物十大“鸳鸯配”_【中医宝典】

饮食中“食物相克”说法,意思是说两食物放在一起食用,如搭配不当,极容易导致生病或中毒,比如,甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。但从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。 芝麻配海带 把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,...

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什么化验需要抽空腹血_【中医宝典】

一般来说,所谓需要抽空腹化验,大部分是作生化检验的项目。例如肝功、糖、蛋白质、脂类、与各种无机离子(钾、钠、钙、磷等)。 以上所讲的生化检验,是用定量分析方法对血液生化成分进行测定,以了解其微量变化,并据此进行诊断的方法。 生化检验的各项正常值,均是以正常人的空腹血所测得的数值,用统计学方法处理后求得的。因而每项检验结果都有一正常范围。 空腹血是指清晨未...

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合理膳食内容《食物疗法》_【中医宝典】

...攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”这就是说:临床上除了运用药物祛邪治病外,还必须利用谷、肉、果、菜等食物以补益精气,营养身体,增强抗病能力,才能确保安康。 唐代王冰注解说,五谷为 粳米 、小豆、麦、 大豆 及黄黍;五果为桃、李、杏、栗、枣;五畜为牛、羊、猪、犬、鸡;五菜为葵、藿、薤、葱、韭等。实际上包括了 谷类 、豆类...

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食物中毒应急处理_【中医宝典】

...次,迅速促进呕吐。亦可用鲜 甘草 10克一次煎服。若是误食了变质饮料式防腐剂,最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。 如果经上述急救,症状未见好转,或中毒较重者,应尽快送医院治疗。在治疗过程中,要给病人以良好的护理,尽量使其安静,避免精神紧张,注意休息,防止受凉,同时补充足量的淡盐水。 控制食物中毒关键在预防,即搞好饮食卫生严把“病从口入”关。

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让你百毒不侵五种食物_【中医宝典】

...用可以清除血液和体内有毒物质和毒素。 (三)新鲜果汁 食用足量的新鲜果汁后,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功用。 (四)豆类 绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。 (五) 海藻 类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。

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有益于美容食物_【中医宝典】

蜂蜜,营养丰富、滋润肌肤 作为食物 你想吃既甘甜又润滑食品吗?那么试一试蜂蜜吧。蜂蜜是从花蜜中提取出来的,具有一种无可媲美的甜美味道……它富含矿物盐、维生素、酶和人体所必需的微量元素,对于人体十分有益。它使干燥的肌肤焕然一新。因为它是一种绝好的补水元素,而且能够很好地润滑肌肤和愈合肌肤创伤。 作为护肤品 如果你的皮肤易干燥或比较敏感,液体蜂蜜制成的面膜可以...

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