...生的膳食也很值得重视。大脑对氧和营养的缺失特别敏感，所以在考试前，尤其是考试期间更需要充分的营养，才能使大脑充分发挥作用，从而提高学习效率。合理的营养还能缓解脑疲劳，增强抗病能力。大脑耗能的主要特点是葡萄糖和微量元素、维生素。这些营养可以从米饭、肉类、鱼虾、黄鳝、动物脑、牛奶、鸡蛋、新鲜水果、蔬菜中得到。 脑细胞间信息的传递须依靠神经递质，所以在考试前应适当...
...国对我国制药企业的生产过程提出了更高的要求，因此各种认证迅速在制药行业展开。对原料药来说，这些认证的重点都集中在精、干、包岗位，所以干燥器的合理选择显得尤为重要。干燥设备选用时要根据药品特性、成品要达到的理想状态而定，尤其要考虑无菌原料药干燥设备的材质和无菌保证。目前，我国原料药干燥器类型比较多，其各自特点和适用条件不同。 ▲真空干燥箱 用于中小试生产 真空...
...寒邪乘虚入侵，脉络瘀阻于下， 胃火 蕴郁于上，为脱骨疽之早期也。 夫寒滞经脉，复火郁于胃者，整体阴阳失调也。治宜协调整体，强心通脉，拟调心汤合理心 复脉汤 ： 柴胡 15g 黄芩 10g 苏子 30g 党参 30g 甘草 10g 川椒 10g 丹参 30g 郁金 10g 瓜蒌 30g 百合 30g 乌药 10g 牡蛎 30g 麦冬 15g 五昧子10g 当归...
...道流血 增多，如伴有产后感染性疾病，可出现 发热 、 头晕 等症。因此，喝红糖水的时间，以产后10天左右为宜。 白糖所含杂质少，纯度高，性平，有润肺生津的功效。所以，在夏季分娩的产妇，或产褥的中晚期，食用白糖也很适合，尤其适用于一些伴有发热、汗多、手足心 潮热 ，阴道流血淋漓不断，口渴咽干等症的产妇。可见，产后能合理地搭配红白糖的食用，对产妇的恢复会加有利。
...最重要的“基本药物目录”送审稿今年4月以后将送有关部门研究，并报请国务院批准。 那么，什么是国家基本药物？它将如何保证临床的基本用药？如何在合理用药中发挥作用？我国基本药物制度的建设面临哪些问题？ ▲保证人民群众基本用药 “基本药物？” 当记者提及这个名词时，大多数听者的反应是茫然和疑惑。 “对我们普通老百姓有啥好处？” “哪些药能算是基本药物呢？” “那是...
...克，开水冲泡代茶饮。 休闲在家的您，适用的减肥水果—— 梨、桃、胡柚、杏、 苹果 、杨桃、番 石榴 、 猕猴桃 、 柠檬 等。 想减肥，您还要注意以下几点—— 1.吃饭细嚼慢咽，以七分饱为宜；饮食均衡，多吃蔬菜；早餐吃好，中餐适量，晚餐吃少，饭前喝汤。 2.每晚7点后停止进食，杜绝吃夜宵，可喝水（白开水为宜）。 3.饭后15分钟内不宜坐。 4.每天保持快走慢...
北京协和医院呼吸科蔡柏蔷教授指出，很多患者在 咳嗽 自用药上存在误区，没有对症用药。一般 感冒 初期只是 干咳 ，患者要多喝水，多休息，吃一些润肺的瓜果和食物，如鸭梨、 白萝卜 、 蜂蜜 或鲜姜，或用它们熬汤后服用。 孙女士这两天受了风寒，一直痰多、咳嗽不止。她自认为是小毛病，就自己到药店买了止咳药，但服用几天后仍未见效。后来到医院就诊时，医生对她说：“你的...
由于抗菌药的使用，过去许多致死性的疾病已得到控制。但随着抗菌药物的广泛使用，特别是滥用，也给治疗带来许多新问题，如毒性反应、过敏反应、二重感染、细菌产生耐药性等。因此，合理使用抗菌药物日益受到重视。
...神因素占47％，遗传因素占30％。目前研究认为前列腺素及血栓素类物质在血液中的浓度变化是本病的生化基础。 治疗偏头痛首先应在精神上放松，其次要排除诱发因素，如含有脂肪、酒、酪胺的食物应避免，注意劳逸结合，保持环境安静，避免日光照射、饥饿等。精神 紧张 时，应及时给予镇静剂（如安定）与镇痛剂（如去痛片）合用可使头痛较快缓解。 呕吐 明显时可给胃复安或吗叮琳等。...
营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养。初学者往往将全部精力投入训练而忽视了营养。其实，没有适宜的营养任何训练都是无效的，因此初学健美的人要注意以下五大健美营养原则： 1、补充足够的热能：肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长。 2、补充足够的碳水化合物：健美训练时能量主要由糖原提供，摄入的碳水化合物可以补...
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