...由于受年龄及身体状况等方面的原因（特别是对一些特殊人群），许多人不能到户外进行健身运动，但有些简单易行的方法可以不出屋门，同样能达到很好健身的效果。 拢抱法 用棉布缝制一个长80－120厘米，直径30－40厘米的布口袋，用膨松柔软的棉絮或...
...目录 《冯氏锦囊·杂症》款花五味子汤 《冯氏锦囊秘录》款花五味子汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《冯氏锦囊·杂症》：款花五味子汤【处方】款冬花2钱，五味子2钱，麻黄2钱，马兜铃2钱，杏仁（去皮尖）2钱，甘草（炙）1钱。【功能主治】小儿久嗽。...
...史有款塞之语，亦曰纳款，读者略之，盖未睹其事尔。款者誓词也。今人谓中心之事为款，狱事以情实为款，蛮夷效顺，以其中心情实发为誓词，故曰款也。干道丁亥〔癸巳〕，静江猺人犯边，范石湖檄余白事帅府，与闻团结边民之事。猺人计穷，出而归命，乃诣帅府...
...从中医学理论的角度来说，一些从植物中提取的芳香类物质，对宫寒、痛经或许有一定帮助，但要说由此可以养颜美体或延缓衰老，实为夸张，对于卵巢早衰还是食疗最为有效，下面专家为您介绍八款卵巢早衰的食疗效方。 介绍八款卵巢早衰的食疗效方： 1、首乌...
...“天使般的面孔，魔鬼般的身材”是每个女人最大的梦想，看看电视上、大街上的减肥广告就知道现代女性对纤体瘦身的重视了。但是，纤体瘦身切记不可盲目，要纤体，更要健康，选择一道适合自己的纤体瘦身药膳才是正道。 爱美是女人的天性，美不仅仅在于外表，...
...法国皮埃尔·玛丽·居里大学研究人员最近发现，一种名为海蚯蚓的沙滩小虫的血液适合制造人造血液。这一发现为人造血液的研究提供了新思路。 海蚯蚓生活在法国布列塔尼地区海边的沙滩中，其血液中的血红蛋白与人类的极为相像，并且血质也非常适合保存和注射...
...海带魔芋南瓜炖排骨 海带富含海藻胶，是优秀的抗污染食品，它可以与食品中的致癌物质结合，将它们带出体外。海带也是首屈一指的呈碱性食品。魔芋与海带有类似的排毒功效，并能有效降低血脂和血糖。南瓜则具有降血糖和预防便秘的作用。这三种食品和排骨一同...
...人流手术是女性在避孕失败之后不得已去做的手术，不过在所有的流产方法中，人流的安全性最高，所以建议女性在怀孕后尽量选择人流手术。一些人想要了解，在人流手术之后，女性还要不要去进行避孕，适合自身的避孕方法。 1、服用避孕药 在手术之后的月经...
...的清水中，煮沸即可饮用。 功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。 容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。 ◆杞菊药茶 由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，...
...鸡犬相闻，人与人比较容易沟通。而现代人住在闭塞的楼房里，邻里之间很少来往，心理压力大，故养生应多采取一些团体性质的健身运动。如打太极拳、集体舞等，很适合现代的老年人，即可锻炼身体，又可以结交朋友，消除孤独感。 3、因人而论：古人多从事体力性的...
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