一、生津代茶饮 原料: 橘红 宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此两味配制，对咳嗽痰多、黏而难以咯出者疗效较好。
原料： 枸杞 10g、花茶3g、 冰糖 10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏， 腰膝酸软 、 头晕 目眩、目昏多泪；虚劳 咳嗽 ；消渴； 遗精 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 荷叶 10g、绿茶3g、 冰糖 12g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清暑利湿，升发清阳，止血。 用途：夏季暑湿泄泻、 眩晕 、呕恶、头闷痛。 来源：《滇南本草》。
原料： 三七 5g、花茶3g。 用法：用 三七 的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：散瘀止血，消肿定痛。 用途：跌打损伤 瘀血 肿块；吐血、 咳血 、衄血、 便血 、 崩漏 、症瘕； 产后血晕 、 恶露 不下；心纹痛；小肠炎。 来源：传统药 茶方 。
原料：制 附子 1.5g、红茶3g。 用法：先将附于置于200ml水中煎煮至水沸后30分钟，再泡茶饮用。冲饮至味淡。 功能：回阳救逆， 散寒 除湿。 用途：阴盛格阳，大汗亡阳，吐利厥逆、心腹冷痛、脾泄冷痢、 脚气 水肿 ；阴毒寒疝；中寒 中风 ；风湿 麻痹 ；久漏冷疮； 阳痿 。 来源：《纲目》。
原料： 荆芥 10g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏风解表。 用途：外感 发热 、 头痛 ； 痈 肿；流感。 来源：《本草纲目》。
原料：鲜 梨子 1个（去皮）、 麦冬 5g、绿茶3g。 用法：用水煎煮梨子块、 梨皮 、 麦冬 后泡茶饮用。可加适量 冰糖 。 功用：生津润燥，清热化痰。热病伤津；秋天肺燥 咳嗽 。
原料： 人参 3g、 牛膝 2g、 巴戟 2g、 杜仲 2g、 枸杞 2g、红茶5g。 用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加 蜂蜜 。冲饮至味淡。 功能：滋补气血，养精益脑。 用途：中老年体弱者。 来源：传统药 茶方 。
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