...国语辞典 背記樂曲，演奏時可以不必看譜。 如：「要將曲子彈熟，首先得強迫自己背譜。」...
...消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。适当运动对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，...
...经外穴名。《肘后备急方》：“狂走斫刺人，或欲自杀，骂詈不息，称鬼语者，灸两口吻头赤肉际各一壮；又灸两肘屈中五壮，又灸背胛中间三壮，三日极灸三。”《针灸经外奇穴图谱》将后者列作经外穴，定位在肩胛骨冈下窝，肩胛骨外、上、下三角之中点。主治癫狂...
...中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的...
...作为人类生命活动的本能，正常的阴阳交合有利于身体健康。东汉王充在《论衡·物势篇》中说：“夫妇合气，非当时欲得子，情欲动而合，合则生子矣。且夫妇不故生子，以知天地不故生人也。”可以看出，人类生殖过程有两个大的方面，即房事与生育，而房事是更为...
...国语辞典 化解、消除。 醒世姻緣傳．第五十九回：「再不，叫個陰陽生回背回背，若只管參辰卯酉的，成什麼模樣？」...
...国语辞典 違背。書經．呂刑「罔中于信，以覆詛盟」句下孔安國．傳：「皆無中于信義，以反背詛盟之約。」...
...和生长。其次，身体在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击，不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，让关节得到伸展，让骨骼的生长有动力。第三，水又能对外周血管起到按摩作用，通过游泳可以让孩子幼小的心脏得到更好...
...酸奶能抑制“火锅病” 众所周知，吃火锅最惬意的就是烫、辣、鲜。烫和辣都有刺激性，如果不加注意，就可能损伤胃肠道黏膜而造成“火锅病”。 酸奶口感细腻而稠滑，不但营养丰富，而且对肠胃有很好的保护。酸奶含有有利于胃肠道保护的乳酸菌，乳酸菌具有...
...生命在于运动；也高度评价‘闲’：闲是相对静止，闲有利于冷静思考。正确处理忙闲之道，应该是善于把忙和闲结合起来，能够在忙中保持一点闲的心情。但我怕闲苦、闲烦、闲闷。” 谈及平时的生活状态，于老如是说。 于老把自己的人生经验总结为8个字，即： ...
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