...的食物可要当心喽！ 适可而止的高蛋白 案例：吴小姐，28岁孕妈妈，“ 听同事讲， 怀孕的时候如果缺乏蛋白质，小宝宝出生后会奶水不足， 我就买了很多蛋白粉来吃，补了一段时间经常觉得头晕……” 专家分析：医学研究表明，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90－100克。但是，孕期高蛋白饮食，...
随着冬季的到来，天气变得一天比一天冷。许多人在增添衣服御寒的同时，却往往忽视了对足部实行科学的保护。 专家们表示，在冬季，人们常常会穿上棉鞋和厚厚的袜子保护自己的足部。但是，这样做会给足部带来意想不到的可能伤害，因为这时的足部容易大量出汗，出现人们常说的“汗脚”。在冬季，与那些出汗不多的“旱脚”相比，“汗脚”丧失热量的速度比前者要快25倍，从而容易造成足部冻...
不在自己的地里耕耘，却到人家的锅里抢食。保健品----错位营销何时了？ 北京碧生源广告公司的刘志俊总经理曾经对记者说，中国保健品行业发展的一个很大误区就是没有找准自己的定位，保健品一直在与药品抢夺市场份额。按理说，药品与保健品应该是相辅相成的“好兄弟”，但实际在市场上，很多药品与保健品却成了冤家对头。这从“思维源”与“脑力键”的明争暗斗中即可见一斑。 功能相...
1、首先，应该尽量寻找致病原因。 妊娠性黄褐斑 ，分娩后就可逐渐好转，某些生殖器官慢性疾病引起的 黄褐斑 要积极治疗原发病，口服药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。 2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。 3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素a、c
扎刺，相信大部分人在日常生活中都曾经遇到过。但是，什么时候我们可以自己处理，什么情况下又需上医院呢? 木刺、金属屑或 玻璃 碎片扎入皮肤后，如不细心清除，会引起感染。 如果是大刺或已深入皮肤，切勿自行取出，应该找医生或到医院的部门求诊。 肉眼看得见的小刺一般可以用镊子拔出，但要注意卫生，动用前必须洗净双手。切勿对着伤口 咳嗽 或者 打喷嚏 ，以免细菌进入伤口
龋病可发生在任何年龄，尤其在青少年发病率较高，其病因较复杂，与细菌、食物中的糖类以及机体对龋病的抵抗力有关。它好发于不容易保持清洁的牙面上，如 牙齿 的点隙、裂沟与邻接面等。龋病是一种慢性进行性疾病，早期症状不明显，往往不易被重视而耽误治疗。龋病得不到早期治疗，龋蚀到牙髓便会引起剧烈的牙 神经痛 ，之后引起根尖周围炎、 颌骨骨髓炎 而影响全身，因此龋病一定要
麦粒肿 俗称“针眼” 又称睑边 疖 ，是睑缘 皮脂 腺或睑板腺急性化脓性感染。 健康人的眼睑有极强的抵抗力，但当 疲劳 、 沙眼 及过度用眼时，或使用不干净的毛巾、手帕擦眼，均可诱发麦粒肿。“针眼”多见于青年人，容易复发。睑板腺开口于睑缘，细菌( 葡萄 球菌)可由开口处进入睫毛根部，导致皮脂腺和睑板腺感染而化脓，分别命名为外、内麦粒肿。 外麦粒肿表现为睑边局
眼球位于椎状的骨性眶腔前方，它的周围及后方充盈着脂肪，在脂肪组织中分布着许多血管、神经、肌肉，当这些部位包括眶骨壁本身发生病变时，通常属于眼眶病的范围。 眼眶病最重要的临床表现为 眼球突出 或移位，还有眼球淤血 水肿 、运动障碍、视力下降或 复视 、上睑回缩或下垂等。当眶内组织缺失或骨壁塌陷时，还可引起 眼球内陷 ，这常见于眼外伤。常见的眼眶病有各种眼眶肿瘤
乳房纤维瘤 常见于20—25岁的青年，其发生与雌激素刺激有关，所以很少发生在月经来潮前或 绝经 期后的妇女，为乳腺良性肿瘤，少数可发生恶变。纤维腺瘤好发于乳房外上象限。似卵圆形;有的似 樱桃 大，有的呈 鸡蛋 大小，亦可发展成巨大的纤维腺瘤。肿瘤表面光滑，但较硬，肿瘤的边界清楚，与皮肤及周围组织无粘连，肿瘤在乳房内容易被推动，手触有滑动感。腋淋巴结无肿大。肿
...了!” “别着急，请坐下慢慢说。”钟医生引导就诊者坐下，开始仔细听她的叙述。 就诊者姓李，今年40岁。她痛苦地说。“我一定是得了绝症!要不然怎么会这么难受。” “你觉得有哪些不舒服呢?” “太多了，浑身的感觉都不好。特别是最近这个月，经常觉得一股气从小腹向上冲，有时到胸口，有时到喉咙，有时这股气还在肚子里乱窜，肚子有时也痛得厉害。真象一头小猪窜进了胸腹。还有...
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