...欢保健养生的朋友，也可以学十二生肖中的动物，江苏南京市中西医结合医院治未病中心与南京自然医学会养生康复专业委员会专家们联合推荐“十二生肖健身功”。 白鼠洗脸 老鼠是一种有“洗脸”习惯的动物，用的是唾液。大家不妨也试试：洗过脸后，将两手用力搓热，舌顶上腭积攒唾液。然后从上到下搓面49次；唾液吐在手中，再搓49次，最后，轻轻拍打脸部，用热 水泡 过的手巾敷面30...
鼻（吹鼻）指把药物研成细粉，病人自己吸入或由别人吹入病人鼻腔内。 【鼻（吹鼻）】 把药物研成细粉，病人自己吸入或由别人吹入病人鼻腔内。例如····慢性 副鼻窦炎 ，用 黄花鱼 头部的 鱼脑石 研成细粉，加入 冰片 少量，吸入鼻内。 感冒 鼻塞 ，可用 鹅不食草 研细粉，吸入鼻内。
出自：盛唐诗人 李白 的 《金乡送韦八之西京》 原文如下： 客自长安来，还归长安去。 狂风吹我心，西挂咸阳树。 此情不可道，此别何时遇？ 望望不见君，连山起烟雾。
...、或倒侧、或不动，青光内障， 红丝 缠绕黑白睛，大小眼角风痒，拳毛 倒睫 ，赤眼烂弦，羞明怕光，螺蛎突旋，蟹眼， 肉攀睛，头风患目等症，均宜吹。宜吹者，用大衬单蒙头，不透风，筒入药中，先浅吹，后深吹，药凉即止，取水珠冲目也。秋冬用薄被。 伤寒 后、产后、痘疹后、痨病后、 咳嗽 后、 遗精 腰腿疼病目者均不宜吹。中年以后，不敢轻吹，如不得已，少吹几次，云膜活动...
作字先作人，人奇字自古。纲常叛周孔，笔墨不可补。诚悬有至论，笔力不专主。一臂加五指，乾卦六爻睹。谁为用九者，心与孥是取。永兴逆羲文，不易柳公语。未习鲁公书，先观鲁公诂。平原气在中，毛颖足吞虏。 贫道二十岁左右，于先世所传晋唐楷书法，无所不临，而不能略肖，偶得赵子昂、董香光墨迹，爱其圆转流丽，遂临之，不数过而遂欲乱真。此无他，即如人学正人君子，只觉觚凌难近，降...
（治 缠喉风 痹．乳蛾． 喉痹 ．重舌等．吹之神效．） 僵蚕 薄荷 青黛 朴硝 白矾 火硝 黄连 硼砂 （各五钱） 共为细末．以 猪胆 七个袋之．埋于土下．久之取出．捣烂．干为末．
《颅囟经》治孩子吹鼻 青黛散 方 青黛 细辛 （各一钱） 宣连 瓜蒂 芦荟 地龙 （各半钱） 朱砂 （一字） 上为末，细研和合，吹鼻中，入 麝香 少许。 《颅囟经》 保童丸 方 朱砂 麝香 新 蟾酥 （各等分） 上研合成剂，盒子内盛，丸如 麻子 大。又于一盒子内浸一丸，以箸头点入鼻中。亦名问命丸。但孩子病甚，即与吹之，或得七喷，可以治之；五喷即甚，三、两喷必...
冬天适宜补肾益气 冬天，容易肾虚，补肾益气是这个季节最需要做的。 宜：热食，进补，辣椒、胡椒、炖肉、牛羊肉，火锅，涮肉 忌：粘硬、生冷 补肾食谱： ⑴姜枣汤：10枚 山药 在出锅前半小时放入。 ⑶鱼羊烩：就是将羊肉放入熬烂了的鲫鱼汤中，继续煲到羊肉烂了为止。吃时加芫荽、青蒜段、胡椒粉或者蒜蓉调味。
栝蒌散 外敷法 吹乳结核 栝蒌散 ，乳没归甘用酒熬；更加 皂刺 名立效，已成脓溃未成消；外敷星夏蚕芷刺， 草乌 为末蜜葱调。 【注】吹乳结核不散者，当早消之，久则成 痈 。宜用 栝蒌 散，即 栝蒌实 、 乳香 、 没药 、 当归 、 甘草 ，酒熬服也。若服后不散者，加 皂角刺 ，名 立效散 ，脓成者溃，未成者消，外用 南星 、 半夏 、 僵蚕 、 白芷 、皂...
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