1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节，气乃不固”。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星”，无不忌怒。 止怒的主要方法是：“自制”。易发怒的人遇到不顺心的事，要自我克制。或者有意识地转移目标，平衡稳定自己的心境，用理智驾驭情绪，或改变一下环境，使心情冷静下来。 2、少欲。养身贵在养心，养心贵在养神。人不能没有物质和精神的...
...俗中妪母，为小儿作 鸡子煎 用发杂熬，良久得汁与儿服，去痰热，疗百病。而用发皆取其父梳头乱者尔。不知此发 ，审是何物？且 字书记所无，或作蒜音，人今呼斑发为蒜发，书家亦呼 乱发 为鬈，恐 即舜音也。童男之理，未或全明。唐本注云∶此发 根也，年久者用之神效。即发字误矣。既有乱发及 头垢 ，则阙 明矣。又头垢功劣于发 ，犹去病用陈久者梳及船茹、败天翁、蒲席皆此例...
（ （音褊）蓄_图缺） 味苦，平，无毒，主浸淫疥瘙疽 痔 ，杀三虫，疗女子阴蚀。生东莱山谷。五月采，阴干。 陶隐居云∶处处有，布地生，花节间白，叶细绿，人亦呼为 竹。煮汁与小儿饮，疗 蛔虫 有验。臣禹锡等谨按蜀本图经云∶叶如竹，茎有节，细如钗股。生下湿地，今所在有。二月、八月采苗，日干。尔雅云∶竹， 蓄。释云∶李巡云∶一物二名也。孙炎引《诗·卫风》云∶绿竹猗...
...症瘕血闭，寒热羸瘦，养胎。 茎、叶 味苦，无毒。主痿蹶，益气。一名陵苕，一名 华。生西海川谷及山阳。 陶隐居云∶李云是 瞿麦 根，今方∶用至少。《博物志》云∶郝晦行（音杏）华草，于太行山北，得 紫薇 华。必当奇异，今 瞿麦 华乃可爱，而处处有，不应乃在太行山。且有树，其茎、叶恐亦非瞿麦根。《诗》云∶有苕之华。郭云 凌霄 ，亦恐非也。唐本注云∶此即 凌霄花 也...
（ （音拓）虫_（图）） 味咸，寒，有毒。主心腹寒热洗洗，血积症瘕，破坚，下血闭，生子大良。一一名土鳖。生河东川泽及沙中、人家墙壁下土中湿处。十月曝干。（畏 皂荚 、 菖蒲 陶隐居云∶形扁扁如鳖，故名土鳖，而有甲，不能飞，小有臭气，今人家亦有之。唐本注云臣禹锡等谨按药性论云∶ 虫，使，畏 屋游 ，味苦、咸。治 月水 不通，破留血 积聚 。 图经曰∶ 虫，生河...
武王问太公说：“我要以少击众，以弱击强，应该怎么办呢？” 太公答道：“要以少击众，必须利用日暮，把军队埋伏在深草丛生的地带，在险隘的道路上截击敌人。要以弱击强，必须得到大国的协助，邻国的支援。” 武王问：“如果我方没有深草地带可供设伏，又没有险隘道路可以利用，敌人大军到达时又不在日暮时候；我方既没有大国的协助，也没有邻国的支援，又该怎么办呢？” 太公答道：“...
岐伯曰．天地相感．寒暖相移．阴阳之道．孰少孰多．阴道偶阳道奇．发于春夏．阴气少．阳气多．阴阳不调．何补何泻．发于秋冬．阳气少．阴气多．阴气盛而阳气衰．故 茎叶 枯槁．湿雨下归．（刺节真邪曰热则滋雨而在上根 少汁义正与此相证）阴阳相移．何泻何补．奇邪离经不可胜数不知根结五脏六腑折关败枢开阖而走阴阳大失不可复取．九针之玄．要在终始．故能知终始一言而毕．不知终始．...
论少年人宜治脾胃 天师曰∶少年 人血 气方刚，不可动用补血，必看其强弱如何，而后因病下药，自然无差。方用 浓朴 一钱； 茯苓 三钱， 陈皮 一钱， 甘草 一钱， 半夏 一钱， 砂仁 三粒， 车前子 一钱。此方为主，而逐症加减，自易奏功。 畏寒 者， 伤寒 也，加 桂枝 一钱；畏风者，伤风也，加 柴胡 一钱；畏食者，伤食也，加 麦芽 三钱、 山楂 三十粒；伤酒...
...糖。炼沙糖和 牛乳 为 石蜜 并好。日华子云∶冷。利大小肠，下 气痢 ，补脾，消痰，止渴，除心 烦热 。作沙糖，润心肺， 杀虫 ，解酒毒。腊月窖粪坑中，患天行热狂人，绞汁服，甚良也。 图经曰∶ 甘蔗 ，旧不着所出州土。陶隐居云∶今江东者为胜，庐陵亦有好者。广州一种，数年生，皆如大竹，长丈余。今江、浙、闽、广、蜀川所生大者，亦高丈许。叶有二种，一种似荻，节疏而...
...齐王名芳，字兰卿。明帝无子，抱养了齐王芳和秦王询。此为宫中的秘密，无人知其底细。 明帝青龙二年(234)，封他为齐王。 景初三年(239)正月初一，明帝病重，齐王被立为皇太子。这天明帝死，曹芳登基称帝，传诏大赦天下，尊皇后为皇太后，大将军曹爽和太尉司马懿辅佐朝政。少帝下诏说：“我以幼龄继承先帝之基业，内心充满孤独无靠的忧愁，无从诉说。大将军和太尉遵照先帝的遗...
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