...，不要悬空，两手放在腿上进行静养。 另外，晨练时或晚饭后，选择湖边、树下或者草地上，保持一个较为固定的站姿，闭上眼睛放松全身。 每天静养10分钟左右，可以使神经紧张度放松，有利于调整气血循环，调补心肾。长期静养对心脑血管疾病、脂肪肝、失眠等...
...减负的便民措施。 治感冒要花上百元 “10元钱能否看好感冒？”市长点题引起市民强烈反响。家住赤坎区跃进路姓吴的市民说，现在上医院看病花钱越来越多，有时单是治感冒也要花上百元甚至更多，令人叫苦不迭。霞山区的王女士感慨地说，10元钱未必能治好...
...专家指出，治疗孩子身材矮小，要把握最佳时机，只要在4岁至10岁开始治疗，完全可能长出与正常人一样的身高。 医学研究表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生和分化越活跃，生长的潜力及空间越大，对治疗的反应越敏感，疗效越好。 专家认为，孩子在4岁...
...1989年美国DNAX研究所Fiorentino等发现小鼠Th2细胞株D10.G4.1产生一种新的细胞因子，能抑制Th1细胞株细胞因子mRNA的转录，称为细胞因子合成抑制因子（cytokine synthesis inhibitory ...
...多吃容易引起动脉硬化； 9、腌菜 多吃致癌； 10、烤牛羊肉 多吃诱发癌症。 ...
...据美国《侨报》报道，食物与皮肤之间有密切联系，皮肤科专家总结出10种对皮肤有好处的健康食品。 西兰花：含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，...
...痛经是一件让人难以忍受却又不得不忍受的东西，女性朋友对于这个，怕是心里都有些害怕了吧。但是对于痛经，大家又了解多少呢，对于它的病理因素你是否清楚呢?下面就给大家分享一下10种导致痛经的病理因素。 1、子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起...
...女性每一个月都要经历一次特殊的时期，在这几天里面，往往伴随着小腹胀痛，腰部酸软，这时候就要求女性朋友们做好护理工作了，下面来向大家介绍10款缓解痛经的饮品。 1、姜枣红糖水 干姜、大枣、红糖各30，克。 将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核...
...过敏，小孩罹患过敏的风险就增加1倍。 他表示，母亲过敏加上婴儿有免疫基因白质素13（IL─13），婴儿就会遗传过敏，因此孕妇产前就应防治。英国医学杂志报道，产妇在产前一个月服用乳酸菌，婴儿患湿疹的比率会由４６％降到２３％。高雄长庚医院临床实验...
...我们吸烟的危害。 1、30%的癌症可归“功”于吸烟，特别是、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。 2、长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍，喉癌发病率高6~10倍，高4~10倍，胰腺癌高2~3倍...
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