...（音房。《食疗》） 【释名】鱼（音编）。 时珍曰︰鲂，方也。，扁也。其状方，其身扁也。 【集解】时珍︰鲂鱼处处有之，汉沔尤多。小头缩项，穹脊阔腹，扁身细鳞，其色青白。 腹内有肪，味最腴美。其性宜活水。故《诗》云︰岂其食鱼，必河之鲂。 美如...
...鲂鱼（音房。《食疗》）【释名】鱼（音编）。时珍曰︰鲂，方也。，扁也。其状方，其身扁也。【集解】时珍︰鲂鱼处处有之，汉沔尤多。小头缩项，穹脊阔腹，扁身细鳞，其色青白。腹内有肪，味最腴美。其性宜活水。故《诗》云︰岂其食鱼，必河之鲂。美如牛羊。...
...四肢，由于运动多会加快胰岛素的吸收，造成低血糖。 3．随身携带卡，卡上包括你的姓名、年龄、地址及电话号码，现在使用的胰岛素或口服降糖药的剂量等，如果出现意外其他人如何处理。随身携带零钱及糖果等。若感到不舒服或需要帮助时能打电话求助，当血糖较低...
...近根部的鳞茎，又名葱白头。辛温发散，宣通上下阳气。本方用葱白还有一层含意，大枣质润，滋腻，加葱白辛散，既可使大枣发挥其补益作用，又不助湿生热，令人中满。 本品补中益气，养血安神，适用于心脾两虚，心慌乏力，食少倦怠，烦闷不得眠者食用。 安神助...
...1.假设有一天你当了公司老板，你的管理风格如何？ a.严谨有纪律，强调高效率 b.随兴自由，让员工自我管理 c.交给别人管理 2.下班后想到健身房运动一下，你会选什么运动？ a.有氧舞蹈 b.跑步机 c.每一种都使用 3.你打算去旅行，你...
...许多妹妹想如何减肥却苦于无从下手，其实减肥很简单，只要领悟几个瘦身妙招，瘦身那就是简单的事情了。 减肥的最佳运动的什么?下面就介绍三种最佳运动以及配合的美食推荐，传授你几个瘦身妙招。 最佳运动处方一 跑步。试验证明，只要坚持跑步，就可以...
...健康状况。”海军总医院体检部主任伍志勇说，即使心脏有了问题，心电图的检出率也只有40%。因此还应做平板运动试验，有条件的还可做同位素心肌扫描检测，它可预测两年之内你是否会发生心梗。 ——血脂 抽烟、喝酒、高脂高热食物摄入过多，都可导致高血脂...
...从而保证氧气和葡萄糖的供应，故一般情况下应保持运动20－30分钟。但当你刚刚开始运动计划时，可以先保持运动5－10分钟，然后逐渐加量，一般在1－2个月内将运动时间延长到20－30分钟。 运动即将结束时，最好再做10分钟左右的恢复运动（应选择...
...美国国家癌症研究所6月２１日公布的一项研究报告称，自“室内美黑”法在美国风行以来，美国患黑色素瘤的人数明显增加。这表明，“室内美黑”法会提高患皮肤癌的风险。 “室内美黑”法是指在室內接受人工日晒。报告称，自从美国在上世纪９０年代初引进“...
...北医大的一项研究调查表明：某高校200名平均年龄为68岁的老教授中，的骨质疏松发病率为9％，远高于对照组的2.3％。这说明脑力劳动者的发病，是缺乏运动、锻炼不足等机械性因素起了重要作用。 另一项调查也证明，绝对卧床1周后，尿钙明显增加，2...
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