...浆冶疗慢性支气管炎和治疗慢性原发性心脏病。多糖类物质对小白鼠肉瘤180有抑制作用。 [原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。 [做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。 [用法]早晨或睡前服食。 [作用]润...
现在担心身体过分发胖是妙龄少女们的一种普遍心理现象。“饥饿减肥法”这种做法是错误的。不吃饭，不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖。 正确的饮食方法可以起到减肥的作用。在营养全面的情况下，可以采取以下措施减少热量的摄入。在吃饭前１５分钟左右喝１-２杯水，这样可以增加饱足感，而且有益于消化；吃饭的时候细嚼慢咽，细细地品尝饭菜的味道，使大脑充分接受胃部食物的刺激...
... 多穗石柯果 鹅内金 耳叶排草 番石榴 番石榴干 番石榴根 番石榴果 番石榴树皮 番石榴叶 番石榴子 翻白叶 方榄 分心木 粉背蕨 风叶藤 凤尾贯众 下一页 扒地蜈蚣 别名： 扛棺回 味性： 微酸、涩，平。 主治： 活血散瘀，解毒。用于各种毒蛇咬伤及跌打损伤。 扒地蜈蚣 《全国中草药汇编》扒地蜈蚣 资助【中医宝典】>>> 白背叶根 别名： 白膜根、白朴根、野...
...蒜芥 垂盆草 春不见 慈菇 刺苋菜 刺竹叶 翠云草 大茶根 大刺儿菜 大红袍 大画眉草 大黄蜂子 大蓟 大麦 大叶白花灯笼 大叶白纸扇 大叶凤尾 大叶钩藤 大叶钩藤根 大叶狼豆柴 大叶狼豆柴叶 大叶南苏 大叶熊巴掌 倒吊笔叶 倒提壶 地柏叶 地耳草 地瓜 地锦苋 地羊鹊 滇瓦花 吊竹梅 钓杆柴 钓竿柴 钓兰 下一页 八角乌 别名： 活血莲[湖北、湖南]、金杯...
...而鱼类则是最佳蛋白质来源。 美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼。 原料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜。 调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油。 做法：1．鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8～10分钟，取出待用。2．锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。3．西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即成。 洋葱...
...认识了冰遇热会融化后，好奇心驱使他回家点燃了蜡烛，在冰箱里进行融解冰的实验。他的父亲没有粗暴地批评孩子，而是在了解他的动机后，既让他知道这种做法是危险的，也充分肯定他大胆探索的热情。 多与孩子沟通 与孩子之间心灵的沟通，能使孩子产生心理的安全感和满足感，好问、好玩、好奇等天性就会更加突显，思维就会更加活跃。父亲每天最好能抽点时间与孩子沟通，多跟孩子说话，多让...
...的是，切勿用手挤压乳头，以免造成感染。我国有些地区流行着这样的风俗，即新生儿出生后一律挤压乳头，否则认为会造成乳头凹陷，这种认识是不科学的，做法也是不可取的，造成乳头凹陷的原因是胚胎时期乳腺发育异常，而不是因为没有挤压乳头。在婴幼儿期，乳腺基本上处于"静止"状态，腺体呈退行性变，较之更为完全。自青春期开始，受各种内分泌激素的影响，女性乳房进入了一生中生理发育...
是的，一代一代的母亲就是这样美丽着，散发着她们不同的魅力，或许光彩四射，或许平淡无奇，她们的魅力影响着孩子们，成为孩子们快乐成长的魔力。 母亲，应该是什么样的？ 她，应该是胸怀宽广，富有爱和同情，对人和世界充满关怀的。 她不执著于琐碎。她也有女人爱美甚至虚荣的天性，但是她不在这上面花费过多精力，她有着更宽广的世界。她从来不认为有些事情只属于男人，她兴趣广泛，...
...收快，效果佳。居家自行搭配调理，多补充弹力素及胶原蛋白。 (一) 芦笋 手卷 材料： 芦笋 3支‧ 紫菜 1张‧草虾去皮3支‧沙拉酱少许。 做法：1.将以上材料烫热。2.放入 紫菜 中卷起。 作用成份： 芦笋作用原理：含激发荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 (二) 盐水虾 材料：斑节虾16只‧盐‧酒‧姜片3片‧味精少许。 做法：1.水滚之后放入虾，加盐...
...习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。 为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。
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