...动的本质就是化气与成形。而化气与成形是由于饮食水谷通过胃的游溢，脾的散精，内而五脏六腑，外而四肢百骸，使形体的每个部分都能得到营养。因此健脾养胃是养生的基础之一。 下面向大家介绍一些平日里就可以健脾养胃的小妙招。 叩齿 牙齿 功能对人的健康影响很大，要健脾胃必须保护好牙齿。古代养生学家介绍“清晨叩齿三百过者，永不动摇”。具体做法是：摒除杂念，全身放松，口唇轻...
目录 《中国药典》香砂六君丸 《重订通俗伤寒论》香砂六君丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国药典》：香砂六君丸 【处方】 木香 70g 砂仁 80g 党参 100g 白术 （炒）200g 茯苓 200g 炙甘草 70g 陈皮 80g 半夏 （制）100g 【性状】为黄棕色的水丸；气微香，味微甜、辛。 【炮制】上八味，粉碎成细粉，过筛，混匀。另取 生姜 10...
香砂六君片益气健脾，和胃。用于 脾虚 气滞， 消化不良 ， 嗳气 食少，脘 腹胀 满，大便溏泄。 通用名称：香砂六君片 汉语拼音：xiangsha liujun pian 剂型：片剂 【功能主治】益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。 【批准文号】国药准字Z44021440 【禁忌】孕妇忌服。 【注意事项】 1、忌食生冷油腻不...
治疗学名词。即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部 灼痛 或胃中不舒，易饥，大便燥结， 口干 咽燥，舌红少苔，脉细数等。用 益胃汤 、 五汁饮 等方。或选用 沙参 、 玉竹 、 麦冬 、 石斛 、 生地 等药治疗。
教大家三个简单易学的养生小动作，有助健脾养胃。 吞津 每日上午10时前后，用舌体搅拌口腔，产生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物质，有益健康。 揉腹 在胸和骨盆之间用手来回擦或搓。最佳时间为每日上午10时前后以及晚上睡前。每次先用右手在胃腔部按顺时针方向揉120次，然后下移至肚脐周围揉120次，再用手掌揉全腹120次，最后逆向重复一遍。 撮谷道...
...菜 等高钙食物同吃，或在烹煮前轻氽，除去草酸。 鲜菠菜250克煮汤淡食，每日2次：治 高血压 、肠胃积热、胸膈烦闷、目眩。 5、 红薯 ——养胃去积 红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为 葡萄 糖，不适...
香砂六君丸 用于脾 胃气虚 、湿阻痰聚、气滞胃逆所引起的胃脘痛、 呕吐 、 消化不良 、 嗳气 食少、 头晕 肢乏、面色萎黄、口淡多痰、时吐清水或大便塘泄等症。 通用名称：香砂六君丸 汉语拼音：xiang sha liu jun wan 剂型：丸剂(浓缩丸) 【成份】 党参 、 白术 (炒)、 茯苓 、 陈皮 、 半夏 (制)、 木香 、 砂仁 、 炙甘草 ...
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