...之谓摄食诱导产热和寒冷诱导产热。 褐色脂肪组织这一产热组织直接参与体内热量的总调节，将体内多余热量向体外散发，使机体能量代谢趋于平衡。 有关人类肥胖者褐色脂肪组织的研究不多，但确实可以观察到部分产热功能障碍性肥胖的病人。 5、其他 激素是...
...冬季进补御寒，调整饮食的同时，应进行耐寒力锻炼从而增强适应能力。如忽略了人体本身的生理耐寒力，而一味依赖食物御寒，过多地食用高热能高脂肪的食物和酒类等，可造成和加重心血管病。 体弱者可多吃温补食物 研究证明，冬天的寒冷影响着人体的...
...香港中文大学医学院的最新研究发现：８４名接受身体健康测试的肥胖儿童中，７７％的人出现脂肪肝。 负责研究的医生指出，儿童患上脂肪肝可以没有病症，但是如果病情持续到成年就可以转化成肝硬化和肝癌。该医学院的另一研究发现，在９～１２岁的１２９名...
...一项新的研究发现，享受丰盛而油腻的饭菜之前，进行较长距离的散步可减少脂肪对血管功能的损害。 含有较多脂肪的食物能使血脂水平短暂升高，也能对血管内皮的功能造成损害。而这项研究则指出，适量的运动能减轻这些不利影响，而且对肥胖的和较瘦的中年人都...
...分解。 3.运动处方的制定 制定运动处方的原则：(1)安全性。运动时所采用的运动强度或负荷量应依据肥胖程度、健康状况和心肺功能而定，注意区别对待，总之要在不损害身体健康或不影响儿童少年生长发育的情况下从事运动锻炼，一般以有氧锻炼为主。(2)...
...乳癌患者术后就要积极采取功能锻炼，才能增强乳癌手术效果，促进机体器官功能恢复和预防畸形。 下面介绍一些简单的训练方法： 1.术后至3天，练习伸指、握拳、屈腕、屈肘运动。 2.术后3～4天，练习坐位屈肘运动。 3.术后5～8天，练习手摸对侧...
...月经不调的根本原因与饮食 当精神或心理上受到重大影响并且持续一段时间，就会对脑下垂体和下丘脑的分泌产生不同影响。可能是促进也可能是抑制。最终结果导致月经失去了以往的规律。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢 分泌激素又受...
...的血液供应，以利于手部各种功能恢复。 血管修复术后应将伤肢于腕关节屈曲位，用前臂背侧石膏托予以固定。并适当应用抗凝解痉和抗菌药物，以防血管痉挛和血管栓塞，以及伤口感染。一般于术后2周拆除石膏托固定，并同时拆除缝线，开始进行功能锻炼。 以上...
...消失，脾脏中小血管周围淋巴组织减少。 2、对细胞免疫的影响：蛋白质及肽类物质营养不良，能导致淋巴细胞功能抑制和细胞免疫抑制。造成机体迟发性超敏反应受损甚至消失。具有清除作用的杀伤性淋巴细胞识别、清除外来组织和突变细胞能力下降。 ●对体液免疫...
...、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性伴有月经失调。 中医认为，肝是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳会影响肝的运作失衡，造成肥胖。门诊中约一半的女性肥胖患者都属于这种类型。现代女性工作忙碌压力大，情绪不稳定，经常用吃来当做安慰剂。情绪的转换...
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