老年人的食补原则_【中医宝典】

人老体衰是不可抗拒的自然规律。老年人的生理变化是肾气渐衰、肝气不足,表现出体质虚弱、机体功能减退、抗病能力低下、耳聋、眼花、发白或脱发、健忘、食少、畏寒等现象。 由此又易累及其他内脏,从而易患多种老年性疾病。在这种情况下,如何有效地补益肝肾,补益气血,增强机体的抗病能力,延缓衰老呢?下面几项具体的滋补原则,供老年 人参 等补气药物时,应禁食萝卜。服用补血药物

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食补美容夏令主旋律_【中医宝典】

夏季酷热、湿度较大,美容保健饮食以暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。 绿豆,古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物,且性寒凉、有解百毒、退暑火之功。夏令常喝绿豆汤,可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症,是夏日美容保健食品中的佼佼者。 牛奶富含完全蛋白质、钙、维生素A、B2等养分。常饮牛奶,可令皮...

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易患感冒者食补_【中医宝典】

...鸡汤有防止感冒的作用,主要是因为鸡脂肪中有一种特殊成分,可加快咽喉部血液循环,增强黏液分泌,及时消除呼吸道病毒,加速咳嗽、咽干、喉痛症状的缓,缩短病程。 鱼汤:鱼汤有抗炎作用,可防止呼吸道 传染病 的发生,并可有效地阻止哮喘发作。 菜汤:在蔬菜的汁液中病毒不能繁殖,在干净的血液中病毒也无法停留下来,因而蔬菜汤能起到增强人体抗病能力的作用。胡萝卜汤、芋头汤、...

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夏季老年人食补四宜_【中医宝典】

第一,宜清凉暑。宜食用清凉食物和各种瓜果,如绿豆、玉米、毛豆、西瓜、冬瓜、黄瓜等,一方面可解暑气,另一方面又可补充因出汗多而损耗的大量体液和矿物质。 第二,宜以苦为补。苦味虽不那么受欢迎,但其泻火、通下的作用不可低估。苦瓜、啤酒(少量饮用)等可平息心火,减少出汗,保存津液(但不可太过,以防苦寒败胃)。 第三,宜芳香祛湿。由于阴雨连绵,气候潮湿,气压低等因素...

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·草部·本草纲目

释名 赤节、百枝、竹木、白菝葜。 气味 (根)苦、平、无毒。 主治 腰脚痹软。用萆二十四分、杜仲八分,一起捣烂、筛过。每天清晨用温酒冲服一匙。忌食牛肉。 小便频数。用川萆解一斤,研为末,加酒、糊做成丸子,如梧子大。每服七十丸,盐酒送下。 白浊(漩面如油,澄下如膏)。用萆解、石菖蒲、益智仁、乌药等分,每服四钱,加水一碗、盐一小撮,煎至七成,饭前温服。一天服一...

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卦 (第四十)_《东坡易传》

震上 坎下 “”:利西南。无所往,其来复,吉。有攸往,夙吉。 《彖》曰:“解”,险以动,动而免乎险,解。“解,利西南”,往得众也;“其来复,吉”,乃得中也。“有攸往,夙吉”,往有功也。 所以为“解”者,“震”也,“坎”也。“震”,东也;“坎”,北也。“解”者在此,所“解”在彼。东北,“解”者之所在;则西南,所“解”之地也。在难而思“解”,处安而恶扰者,物之...

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_《医述》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

冬脉太过,则令人 。脊脉痛而少气,不欲言。 ○尺 脉缓 涩,谓之解 。 ○足少阳之疟,令人身体解 。 寒不甚,热不甚,恶见人,见人心惕惕然,热多汗出甚。刺足少阳。 ○刺骨无伤髓,髓伤则销铄, 酸,体解 然不去矣。(《素问》) 解 一证,由肝、肾二经之虚。盖肝主筋、肾主骨,肝虚则筋软而 无力 以束周,身肌肉皆涣散而若解;肾虚则骨痿而不能自强,遍体骨节皆松懈而...

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食物中毒中药_【中医宝典】

一般食物中毒:生 白果 (银杏果)中毒,可用麻油50克灌服,并加快催吐排毒。 若因苦杏仁中毒,可将生绿豆捣碎,加水一大碗,煮沸后过滤取汁,加入砂糖50克,待温后饮服。(杨暄)

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《本草经》在线阅读_【中医宝典】

《本草经》在线阅读 来源: 【中医宝典】 作者:叶桂 朝代:清 年份:公元1644-1911年 《本草经解》卷首 1、 序一 2、 序二 《本草经解》卷一:草部上 1、 人参 2、 黄 3、 术 4、 甘草 5、 山药 6、 薏苡仁 7、 何首乌 8、 百合 9、 菟丝子 10、 淫羊藿 11、 巴戟天 12、 肉苁蓉 13、 地黄 14、 天门冬 15、...

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身重()_《张氏医通》在线阅读_【中医宝典】

...用事。 故又主肾虚。至于肝虚。亦令人体重烦冤者。何也。盖肝虚则不能胜土。土无风气。亦必郁热上蒸而为病矣。然肝则重于烦冤。脾则重于肿重。 肾则重于痿弱。不可不辨。 尺 脉缓 涩。谓之解 。又云。肾脉太过。则令人解 。肾气郁热。精不运而解惰。 烦热 气乏不欲言。此肾经虚热有余也。河间用 利肾汤 大谬。宜 虎潜丸 、 清燥汤 之类。肥人夏月多此。皆湿热为患也。

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