...胞衰老 ，并含有抗癌物质。 山楂 含有山楂酸、 维生素C 及黄酮等成分。有 健胃 消食， 活血化瘀 之功效。现代医学研究发现其有降血压、降 血脂 ，强心的作用。常吃对 冠心病 、 高脂血症 等 疾病 均有良好的辅助治疗功效。 山药 有 健脾 补肾、固精 益肾 之功效， 糖尿病 人可长期食用山药。对身体虚弱，精神倦怠， 食欲不振 ， 遗精 盗汗 等病人均有益。...
...和非酯化脂肪(nonesterified fatty acid)，亦称 游离脂肪酸 (free fatty acid,简写 FFA )。 血脂 在脂类的运输和 代谢 上起着重要作用。血脂只占体重的0.04%，其含量受到饮食、营养、 疾病 等因素的影响，因而是临床上了解患者脂类代谢情况的一个重要窗口。正常人血脂含量见表5?。它们是以 脂蛋白 的形式存在并运输...
... 头痛 。 五、三宝茶 配方： 普洱茶 、菊花、 罗汉果 各6克。 用法：研末包成袋泡茶，每袋20克。沸水冲泡饮用。 功效：防治高血压、 高血脂 ，并能减肥。 六、 杜仲茶 配方： 杜仲 叶、绿茶各等分。 用法：研末，袋泡饮用，每袋6克。 功效：治疗高血压、心脏病及 腰酸 痛。 七、 柿叶山楂茶 配方： 柿叶 10克， 山楂 12克，茶叶3克。 用法：沸水冲...
...长跑的身影。2007年，他来到哈尔滨参加环城马拉松比赛，喜获老年组第一名。 张老虽然已60岁，但精神抖擞，身体硬朗。老人说，他原来体检有 高血脂 病，时常会伴随着头疼脑热的症状，但练长跑数十年，血脂高病没了，头疼脑热也不见了。他说：“坚持锻炼身体，人老心不老，身体健康，不得病。” 老人回忆说，上世纪70年代，他参加乡里举办的运动会，不曾想3000米长跑得了第...
花生壳 50克加水1000毫升，煮沸后再用 文火 煮20秒，滤净残渣，取汁服用。每日一剂，连服1-2周，可见效。 高血脂
...生和发展的不同环节上，也可通过影响 高血压 病、 糖尿病 以及其他内分泌代谢失常而间接导致 动脉粥样硬化 及其并发症的发生。因此，了解营养与血脂和 动脉粥样硬化 之间的关系对 冠心病 的防治十分重要。 28.2.1 脂类代谢与 动脉粥样硬化 （1）血脂的代谢 ①血浆脂类和脂蛋白的基本概念:血浆中的脂类，主要有胆固醇（包括游离胆固醇和胆固醇酯）、甘油三酯和磷脂...
...田中敬一，他对14名男女志愿者进行的试验结果显示，他们血液中偏高的中性脂肪值在其食入苹果后逐渐降低到了正常水平。血液里过多的中性脂肪是引发高血脂等病症的重要原因。田中敬一表示将进一步对苹果中的这种可降低中性脂肪值的有益成分进行分析，并探索它同其它食品的相互作用及其对人体健康产生的影响等。 田中敬一指出，吃苹果还能够增加血液中的维生素C含量，减少肠内的不良细菌...
高血脂 症指血液胆固醇和甘油三酯的浓度超过正常值。其病因与过食肥甘、 肥胖 ，精神 焦虑 紧张 、吸烟、喝大量 咖啡 及遗传因素有关，常继发于 糖尿病 、 动脉粥样硬化 、 肾病综合征 、 慢性胰腺炎 。临床可见患者血胆固醇高于230～250毫克％，甘油三酯高于130～150毫克％，其中一项或两项增高，一般无明显临床症状，偶有短暂的 胸闷憋气 。主要体征有 ...
...。 一.的认识 中医认为，膏脂虽为人体的营养物质，但过多则形成高脂血症为患。凡导致人体摄入膏脂过多，以及膏脂转输、利用、排泄失常的因素均可使血脂升高，其病因有以下几点。 1．失当饮食不节，摄食过度，或恣食肥腻甘甜厚味，过多膏脂随饮食进入人体，输布、转化不及，滞留血中，因而血脂升高。长期饮食失当，或酗酒过度，损及脾胃，健运失司，致使饮食不归正化，不能化精微以营...
老年人常吃带馅的水饺、蒸包、馄饨等有以下好处： 1、 菜馅食物可提供丰富的维生素和矿物质。蔬菜是人体需要的多种维生素和矿物质的重要来源，但老年人多有不爱吃青菜的习惯。如能将青菜做成馅儿，再放入少量的肉和其他佐料，老年人不仅爱吃，还可从中得到充足的多种维生素和矿物质。而且青菜里含有的纤维至少有通便降血脂、防止动脉硬化和预防癌症的功效。 2、 肉馅易于消化。老年...
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