...蜂蜜、冰糖，倒入大砂锅内。小火煎熬半小时，离火，冷却，装瓶，盖紧。 【食法】每晚临睡前2匙，开水冲服，或早晚各1匙。饮后漱口，保持口腔卫生。 【效能】此方具有润肠通便，清肝明白等功能，并有降血压作用。对老年习惯性便秘，血压偏高者，十分相宜。...
...起到健胃通肠的作用。 夏枯草苦、辛、寒。可清肝、散郁结、降血压。现代医学研究表明，夏枯草具有降低血压的作用，其水煎液含无机类和氯化钾，钾盐不仅辅助利尿降压，而且是人体必需的元素，尤其是天热时出汗较多，钾盐流失严重，适当补充钾盐对于保持神经...
...滋养润肠剂，有降血压作用。 [高血压] 香蕉皮或果柄30~60克，煎汤服。又香蕉花，水煎服，能防治脑溢血 (中风)。 [痔疮出血，大便干结] 每日早晨空腹吃香蕉1一2根。 [痈肿、疔肿] 鲜香蕉根茎或叶捣烂绞汁，涂敷患部。 [咳嗽日久] ...
...生梨饭后能化痰，菜花长吃癌症少。生津安神数乌梅，苹果消食营养高。 鱼虾猪蹄补乳汁，润肺乌发食核桃。木耳抗癌素中荤，猪羊牛肝明目好。 萝卜化痰消胀气，黄瓜减肥成效显。盐醋防毒能消炎，芹菜能降血压高。 紫茄祛风通脉络，韭菜补肾暖膝腰。西红柿...
...胆固醇排出增多；苹果能在肠道内分解出乙酸，乙酸有利于胆固醇的代谢。此外，苹果还含有丰富的维生素C、果糖和微量元素镁等，它们均有利于胆固醇的代谢。因此，冠心病病人应多吃苹果。 （2）常吃苹果尚能降血压，从而有益于冠心病。日本弘前大学佐佑木亮教授...
...低血糖 ⑥ 避免异常天气 ⑦ 穿合适鞋袜，保护脚 ⑧ 带零钱 ⑨ 带糖尿病卡 （３） 运动有什么好处？ ① 降血糖 ② 增强胰岛素功能 ③ 减肥 ④ 降血压、血脂等 （４） 什么样的运动为适度？ ① 运动后舒畅感 ② 脉膊小于（220-年龄...
...养血，有降血糖、降血压、强心等作用，两药同用，起到补益保健作用...
...在被缝进枕头后，它又和人体的风池穴（头后颈部两侧凹陷处）、风府穴（颈后枕骨下两筋中间）、风门穴（第2和第3胸椎之间旁开1.5寸处）密切接触，所以可帮人们降血压。另外，人们还可在旧茶叶枕头中加入决明子30～50克，菊花20克，其降压效果会更好...
...放入锅中，倒入约500毫升清水，洒上适量的盐，用大火煮沸后转小火继续水煮，等煮熟后捞起、沥干备用；把山楂、陈皮放入煮蔬菜的锅里继煮，约煮至汤汁收干剩100毫升后，去渣取汤汁、加入黑胡椒，冷却后与柳橙汁、煮熟蔬菜拌匀即可食用。 功效：对降血压...
...利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。...
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