...清晨篇 1、换掉橙汁吃橙子 扔掉你早上喝的1杯橙汁，这相当于140卡路里，吃一个完整的橙子，新鲜橙子的热量只有45卡路里，这样就可以减少95卡路里的摄取。橙子里含有大量的纤维，这会让你在更长的一段时间内保持吃饱的感觉。 2、少吃几个煎蛋 ...
... 这不是小邵的理想,是他陆荃自己的理想,是他不打自招。——秦兆阳《女儿的信》 国语辞典 不用刑，就自己招認罪狀。 警世通言．卷二十四．玉堂春落難逢夫：「劉爺看了書吏所錄口詞，再要拷問，三人都不打自招。」 比喻無意間顯露自己的短處。 西遊記．...
...咯血，肠风血痢。单用为末，米饮调服。凡被打拷，肺窍控损见血者尤妙，以其能补肺窍也。又衄血不止者，津调涂山根立止。珍云∶涩肺与白蔹性治大同，兼治结热不消，阴痿面黯，令人肌滑。入丸可少用作糊。水洗紫石英为使，恶理石，畏李核、杏仁，反乌头。...
...有奸情？”于是亦遂差张龙先拿周德到厅鞫拷。德泣道：“衰老救死惟恐不赡，岂敢乱伦犯奸？乞老爷想情。”拯心愈疑，却将周德收监后，差黄胜拘罗氏到厅严究。罗氏哭云：“妾寡居，半步不出，况与周德有尊卑内外之分，并不敢交谈焉，岂有通奸情由？皆是谤言诬妾...
...，唯減本殺傷罪一等。「即無官應贖」，謂有蔭及老、小、廢疾之類，而犯應贖罪者，依「過失」法收贖。假有過失殺人，贖銅一百二十斤，戲殺得減二等，贖銅六十斤，即是輕重不類，故依「過失」贖罪，不從減法。注云「餘條非故犯」，謂一部律內，諸條非故犯罪，無...
...治脾约，大便难，小便数，关脉浮涩者。此润肠之主方。大麻仁（二升） 杏仁（一斤去皮尖） 白芍（半斤） 大黄（一斤） 浓朴（一尺炙）枳实（半斤）为末，炼蜜丸如桐子大，饮服十丸，日二服。渐加，以利为度。麻仁丸方治脾约，枳朴大黄麻杏芍。土燥津亡...
...《三因极一病证方论》加味乌荆丸治瘾疹上攻头面，赤肿瘙痒，搔之皮便脱落作疮，作痒或痛，淫液走注，有如虫行。川乌(汤洗浸三五次，去皮尖，焙干秤) 荆芥穗（各半斤） 杜当归(水浸三日，洗焙干秤，一斤） 薄荷（五两）上为细末，好醋煮米粉糊为丸，梧...
...诗曰： 妬花风雨便相催，骨肉参商起祸胎。 任彼名花多娬媚，可怜芳骨听沉埋。 柯爷将锦笺接过一看，见是四首《玉人来》七绝诗，下写“登鳌氏有所见题”，暗想：“‘登鳌’乃宣家小畜生的名字，这诗一定是他与宝珠在书房密约定盟，故借《玉人来》为题，...
...南烛，即乌米饭树也。味苦，气平，无毒。入肾。治一切风痰，悦颜色耐老，坚筋骨健行，久服，身轻不饥。多服，发白变黑。此物草木之王，专益精而变白，老人尤宜服之。味虽苦而不寒，气甚平，有益，乃续命之津、延龄之液也。世人不知用之，殊可惜。春间采嫩叶...
...南烛，即乌米饭树也。味苦，气平，无毒。入肾。治一切风痰，悦颜色耐老，坚筋骨健行，久服，身轻不饥。多服，发白变黑。此物草木之王，专益精而变白，老人尤宜服之。味虽苦而不寒，气甚平，有益，乃续命之津、延龄之液也。世人不知用之，殊可惜。春间采嫩叶...
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