...现代医学研究认为，坚持冬练的人，可大大减少贫血、感冒、扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病的发生。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”这话的确含有许多养生的道理。但是，值得注意的是，冬季锻炼宜讲究科学。 第一，锻炼前一定要...
...金银花（图），味苦，性寒。清热，解诸疮，痈疽发背、无名肿毒、丹瘤、瘰。藤，能宽中下气、消痰、祛风热、清咽喉热痛。──务本卷三...
...金银花糖浆清热解毒。用于发热口渴，咽喉肿痛，热疖疮疡。 通用名称：金银花糖浆 汉语拼音：Jinyinhua Tangjiang 剂型：糖浆剂 【功能主治】清热解毒。用于发热口渴，咽喉肿痛，热疖疮疡。 【用法用量】口服，一次15～30毫升，...
...本报讯 (记者杨凤立)随着天气越来越热,专家提醒产妇，健康坐月子一定要讲究科学。 朝阳区妇幼保健院妇产科任晓平副主任医师指出，环境的卫生以及清洁舒适很重要，产妇所住的房间空气一定要好，最好早晚各通风一次，每次10分钟左右，但注意不能对流。...
...孕妇的营养关系到腹中胎儿的营养和发育。孕妇缺乏营养，容易发生流产、早产、死胎和畸胎；同时影响胎儿的生长发育，以至出生体重偏低、先天不足出生后多病等。因此，为了提高新生儿的身体素质，孕妇必须讲究营养。 胎儿在生长发育过程中，需要的营养物质，...
...加甘草，奇疡恶毒皆能保。〔金银花五两（生者更佳），甘草一两，水煎一日一夜，服尽。〕护膜须用蜡矾丸，（黄蜡二两，白矾一两，溶化为丸，酒服十丸，加至百丸则有力，使毒不攻心。一方加雄黄，名雄矾丸，蛇咬尤宜服之。）二方均是疡科宝。...
...时将长花柱和短花柱植株相间栽培可大量增产。 栝楼：雌雄楼配搭，重施基肥，人工授粉，结果期加强肥水管理，及时修枝打杈，保证通风透光良好，即可丰产。 金银花：整形修剪可提高产量，试验表明，经1次冬剪和3次生长期剪枝后，亩增产19kg，增产41%...
...米醋15克，加水30克，煮沸后加入金银花5克、桔梗2克，共煮三四分钟，滤出药液；另取生鸡蛋1个打一小孔，倒出蛋清入醋药汁搅匀，放火上熬成膏，用时用筷子挑一小块入口，每隔20分钟含化一次。 咽喉炎...
...也有不少的讲究。 首先，捏住孩子鼻子喂药的方法要不得。这是因为，捏住孩子鼻子之时，孩子因为呼吸不畅不得不用嘴巴呼吸，如果此时将药灌入孩子嘴里，很容易造成药物呛入孩子气管，气管一旦被异物堵塞，很容易造成孩子窒息，抢救不及时，甚至会有致命的危险...
...精心呵护及美化。 1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄...
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