...酷暑夏天，对于正常人来说都是一件难事，更何况是处在坐月子的妈妈们。因为中国人的传统是坐月子期间不能吹空调不能喝冷饮，因此这一个月对于广大坐月子的女性是一种身心的考验。下面就教给女性朋友如何清凉的坐月子。 夏天坐月子，应注意居室定时通风，...
...日光性皮炎，俗称“晒斑”，是因强烈日光照射后，出现红斑、水肿甚至水泡的急性皮肤炎症，属光毒反应。中医认为本病多由日光毒侵伤肌肤所致。 多发于盛夏酷暑季节，好发于颜面、颈部、手臂、手背等部位。患部灼热疼痛或微痒，有脱屑或轻度色素沉着，严重者...
...秋季是寒热交替的季节，经过了酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，肌体容易阴阳失调。同时，秋季气候干燥、凉爽，加上体内水分不足．人体易患秋躁症，咽喉肿痛就是其一种表现。 以下偏方可以缓解咽喉肿痛，有助于缓解疼痛。 鲜梨方 【原料】鲜梨...
...哮喘病人来说，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以，对于哮喘病人来说，天热也要防“冷”。 夏天防“冷”的具体措施是：酷暑难当时，空调机可以使用，但必须要注意，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。从外面...
...盛夏酷暑，气候炎热潮湿，假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气候不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，则易发生中暑，中医谓之“伤暑”。 伤暑有阴、阳之分，“动而得之者为阳暑”，我们平时所指的中暑大多指此。患者多在烈日下劳作...
...学点儿急救常识。连续多日的高温使得老年中风患者骤增。解放军306医院神内科主任管兴志介绍说，一些高血压患者由于对环境的适应能力差，盛夏酷暑时节血压会反常增高，波动极大，也极易发生中风，尤其是脑出血。急性脑梗死若抢救不及时死亡率非常高，所以在...
...饮食 盛夏酷暑，人体出汗多，需补充水分，保持机体平衡。夏日炎热，胃肠功能受暑热刺激相对减弱。为此，保证胃肠功能正常，选用食物滋养补益，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。古代医学家李时珍曾提出，食粥一大碗是夏季最佳饮食。如将绿豆、莲子、荷叶...
...连日高温酷暑，部分市民出现不同程度的中暑症状，不仅市区各大医院门诊人满为患，连中草药铺、凉水摊都人气极旺。为了预防治疗各种中暑症状，市民对中医中药的热衷程度如连日来的高温一样空前高涨起来。 记者巡城发现，每日黄昏至晚间，市区大大小小的...
...四季饮食抗疲劳 夏季调养 炎炎夏日，很多人都会吃不下、睡不好，因酷暑而疲乏无力、烦躁不安、食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等，这些就是平常说的“苦夏”。� 夏天气温高，人体消化液分泌减少，胃酸降低，食欲神经受到抑制，饮食营养的调理和水分的...
...。 饮食 盛夏酷暑，人体出汗多，需补充水分，保持机体平衡。夏日炎热，胃肠功能受暑热刺激相对减弱。为此，保证胃肠功能正常，选用食物滋养补益，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。古代医学家李时珍曾提出，食粥一大碗是夏季最佳饮食。如将绿豆、莲子...
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