争分夺秒——用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、隔三岔五的加班熬夜，白领们忙起来常以零食充饥。到底，白领们的抽屉里应该有哪些“物资储备”，才能保证吃得美味又健康呢？ 一种坚果：花生 习惯于久坐的白领，不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能性会高出很多，而常吃核桃等坚
【处方】 人参 3钱， 甘草 2钱， 当归 3钱， 芍药 3钱， 麦冬 3钱， 瓜蒌 根3钱。 【功效与作用】 寒疫 ， 厥阴 发热 消渴 者。 【用法用量】 流水煎大半杯， 热服 。 【摘录】 《 四圣 悬枢 》卷二
甘蔗汁多味甜，营养丰富，是颇受大众欢迎的秋季水果。甘蔗含有丰富的蔗糖、果糖、B族维生素、维生素C，以及钙、磷、铁等微量元素，含铁量在所有的水果中最多，故有“秋日甘蔗赛过参”之说法。 中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、润燥、补肺益胃的作用。可治疗因热病引起的伤津、心烦口渴、胃热呕吐、大便秘结，以及肺燥引发的咳嗽气喘等。 甘蔗虽是果中佳品，但亦有不适合
甘，寒，无毒。利 小便 而止渴，消肿胀而逐水。除心胸 烦热 ，解热毒 痈 肿。
（八月采之．） 【气味】 甘平无毒． 【主治】 令人悦泽好颜色．益气不饥．久服轻身耐老．除烦满不乐．可作 面脂 ．去皮肤风及黑．润肌肤．治肠 痈 ．
甘，寒，无毒。利 小便 而止渴，消肿胀而逐水。除心胸 烦热 ，解热毒 痈 肿。
甘，寒，无毒。利 小便 而止渴，消肿胀而逐水。除心胸 烦热 ，解热毒 痈 肿。
味甘淡性寒。经霜后食良。阳脏人食之肥，阴脏人食之瘦。煮食能练五脏，为下气也。冷者食之瘦人。九月食之，令人 反胃 。阴虚久病及反胃者，并忌食之。 白瓜子 久食寒中。
味甘寒．入手太阴足太阳经．功专 泻热 益脾．利二便．消 水肿 ．止消渴． 散热 毒 痈 肿．去皮切片．酒水煮烂．去渣熬浓．每夜涂面．变黑为白．光泽异常．子补肝明目． 疟疾 寒热．肠胃内壅．最为要药．叶焙研敷多年恶疮．一名白瓜．
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