病名。皮肤色黄枯槁不泽。见《证治心得》。多属 脾胃虚弱 ，气血不足的虚证。常兼神疲倦怠，语言低微，畏冷便溏，脉形 无力 等证。治宜培补脾胃，补养气血。因虫积引起者，则当驱虫消积，再予补益。本证多见于 贫血 等慢性病。
秋天，暑往寒来，气候逐渐由热变凉，人体阳气开始潜藏于内。秋季气候变化较大，作为与大自然息息相关的人来讲，在饮食上要顺应这种变化，并进行适当调整，注意以下三个阶段的不同。 初秋 尽管暑热未退，“秋老虎”颇凶，但在解暑降温的同时，要适当减少冷饮以及寒凉食物的摄入。俗话说“秋瓜坏肚”，对各种瓜类宜少食，以防损伤脾胃阳气。此时正值古人所称长夏季节，雨水较多，空气湿度...
夏季温度高毛孔舒张，身体需要散发这种阳气，但是，如果过度贪图凉爽，不能顺应这种阳气上扬之势，等于不顺应环境，把阳气闭锁在身体内，到日后尤其是秋季容易出现口生疮，出痘痘的情况。 春生夏长，春夏季阳气上扬。夏季比春季温度更高，是阳气继续上扬的时期。夏季温度高毛孔舒张，身体需要散发这种阳气，但是，如果过度贪图凉爽，出汗后马上喝凉水，吹冷空调，洗冷水澡，不能顺应这种...
...里、曲池、肝区、脾区部位拔罐，留罐30～40分钟。 拔足三里，健脾和胃，解体内一切毒；拔三阴交，可补元阴，填骨髓，益精气，排邪毒；拔神阙区，阳气不足之人可防毒生成，阴虚毒盛之人可以扶正祛毒；拔气海区，可补气强身，扶正祛毒；拔胃区，具有健脾益胃，培补后天的作用，拔此区可以防毒生成。 注意事项： (1)治疗期间忌食鱼虾、海鲜等水产品和辛辣刺激性食物。 (2)调畅...
...深层，一经停止施灸，便无遗留感觉，这是其他物质所不及的。因而，艾是灸法理想的原料。 二、保健灸的作用 保健灸的主要作用是温通经脉、行气活血、培补先天、后天，和调阴阳，从而达到强身、防病、抗衰老的目的。 （一）温通经脉，行气活血 《素问·刺节真邪论》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点。灸法其性温热，可以温通经络...
...深层，一经停止施灸，便无遗留感觉，这是其他物质所不及的。因而，艾是灸法理想的原料。 二、保健灸的作用 保健灸的主要作用是温通经脉、行气活血、培补先天、后天，和调阴阳，从而达到强身、防病、抗衰老的目的。 （一）温通经脉，行气活血 《素问·刺节真邪论》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点。灸法其性温热，可以温通经络...
...深层，一经停止施灸，便无遗留感觉，这是其他物质所不及的。因而，艾是灸法理想的原料。 二、保健灸的作用 保健灸的主要作用是温通经脉、行气活血、培补先天、后天，和调阴阳，从而达到强身、防病、抗衰老的目的。 （一）温通经脉，行气活血 《素问·刺节真邪论》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点。灸法其性温热，可以温通经络...
...经停止施灸，便无遗留感觉，这是其他物质所不及的。因而，艾是灸法理想的原料。 二、保健灸的作用 保健灸的主要作用是温 通经 脉、 行气活血 、培补先天、后天，和调 阴阳 ，从而达到强身、防病、 抗衰老 的目的。 （一）温通经脉，行气活血 《 素问 .刺节 真邪 论》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点。灸法其性温...
春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，人体的阳气也顺其自然，向上、向外疏发。 传染病 。在春天气温上升时，仍要注意防寒保暖，适当增减衣物。 静与动。 人体在春季阳气舒发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。春日锻炼要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合，老人宜...
萎黄 ，病名。 皮肤 色黄枯槁不泽。见《证治心得》。多属 脾胃虚弱 ， 气血不足 的 虚证 。常兼神疲倦怠，语言低微，畏冷 便溏 ， 脉形 无力 等证。治宜培补脾胃，补养气血。因 虫积 引起者，则当 驱虫 消积，再予补益。本证多见于 贫血 等 慢性病 。
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